Je m'effaçais pour être aimée | Dépendance affective, peur du rejet et enfant intérieur

Pendant des années, Valérie s'est oubliée dans ses relations.

Peur du rejet, dépendance affective, difficulté à s'exprimer, besoin d'être aimée à tout prix... elle pensait que c'était sa personnalité.

Dans ce témoignage, elle raconte comment elle a retrouvé sa sécurité intérieure, appris à vivre pour elle-même et découvert que ses réactions venaient en réalité de blessures émotionnelles et de son enfant intérieur.

🎧 Dans cet épisode :

• Dépendance affective

• Attachement anxieux

• Peur du rejet

• Enfant intérieur

• Sécurité intérieure

• Amour de soi

• Schémas relationnels répétitifs

Je suis Olivia Saxby, fondatrice de l’Académie ENVIE, thérapeute spécialisée dans les blessures d’attachement et la guérison de l’Enfant Intérieur.

Je crée des espaces où la transformation devient possible, pour celles et ceux qui comprennent déjà beaucoup… mais dont le système émotionnel continue malgré tout à répéter les mêmes schémas.

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Pour sortir de la dépendance affective, guérir la peur de l’abandon et restaurer une sécurité intérieure stable.

Si tu comprends tes schémas mais que tu continues à les répéter, l’Académie ENVIE t’apprend à transformer — dans un cadre structuré et sécurisant.

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