Surmonter l'humiliation : Trouver la force dans la vulnérabilité

Dans cet épisode, nous explorons ensemble comment reconnaître cette blessure émotionnelle profonde.

La blessure d'humiliation peut se manifester de diverses manières, souvent subtiles et parfois même inconscientes.

Elle peut provenir d'expériences passées, de relations toxiques, ou de moments où notre valeur a été mise en doute ou rabaissée.

Comprendre la nature de cette blessure est essentiel pour entamer un processus de guérison.

L'humiliation touche à notre dignité et peut laisser des traces durables sur notre perception de nous-mêmes. Elle peut influencer notre comportement, nos choix de vie et la manière dont nous interagissons avec les autres.

Mon approche, vise à vous fournir des outils pratiques et des conseils pour naviguer dans la complexité de la psyché humaine et favoriser une vie plus épanouissante.

J'espère que vous avez trouvé des résonances personnelles et des pistes de réflexion pour avancer sur le chemin de la découverte de soi, dites-le moi en commentaire !

Notes de l’épisode :

-      Episode n°3 Se lâcher la grappe : le modèle de Brooke Castillo

-      Episode 16 : Les 5 blessures qui empêchent d’être soi-même – Lise Bourbeau La blessure de rejet :

-      Episode 17 : la blessure d’abandon

-      Episode 13 : Laëticia Introspection émotionnelle

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