"Pourquoi je suis devenue GROSSE ? "

  As-tu essayé mille et une technique de "perte de poids" et tu te retrouves toujours à la case départ ?
  Penses-tu que l'objectif est réellement de "maigrir"?
  Et si tu te permettais de voir ton corps autrement, crois-tu que tu pourrais être plus heureuse ? 

Dans cet épisode de podcast, je me confie sur les raisons qui ont créer l'embonpoint de mon corps : les émotions non nommées, le milieu de vie, la sédentarité et j'en passe !

Comment se fait-il que la quête soit davantage axée sur l'aspect physique que sur l'aspect de santé globale ?

Bonne écoute !

😱 Écris-moi pour que je t'ajoute à la liste d'attente du programme de coaching qui reprend sous peu : SUR INSTAGRAM (https://www.instagram.com/juereid/?hl=fr)

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📓Le Livre "Les 5 blessures" - Lise Bourbeau (https://www.archambault.ca/Livres_Produit.aspx?id=19699&gclid=Cj0KCQiA9YugBhCZARIsAACXxeJNGq9hEzsdYeOro_--8HkyrK-B4FRaElY1IKUcV2MjEVsmzDlZXX0aAoMZEALw_wcB) 

🎥 Visionner le podcast en format VIDÉO (https://www.youtube.com/channel/UCPQiwxy9bbvf1crgbaNb_cA) 

Pour rejoindre Justine
Sur facebook : Justine Cuisine  (https://www.facebook.com/confectionsjustine)| Sur instagram  : @juereid (https://www.instagram.com/juereid/?hl=fr)

À la semaine prochaine ! 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

"Pourquoi je suis devenue GROSSE ? "
<ul>
 <li>As-tu essayé mille et une technique de "perte de poids" et tu te retrouves toujours à la case départ ?</li>
 <li>Penses-tu que l'objectif est réellement de "maigrir"?</li>
 <li>Et si tu te permettais de voir ton corps autrement, crois-tu que tu pourrais être plus heureuse ? </li>
</ul>
Dans cet épisode de podcast, je me confie sur les raisons qui ont créer l'embonpoint de mon corps : les émotions non nommées, le milieu de vie, la sédentarité et j'en passe ! 
 
Comment se fait-il que la quête soit davantage axée sur l'aspect physique que sur l'aspect de santé globale ?
 
Bonne écoute ! 
 
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🎥<a href="https://www.youtube.com/channel/UCPQiwxy9bbvf1crgbaNb_cA"> Visionner le podcast en format VIDÉO</a> 
 
Pour rejoindre Justine
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À la semaine prochaine !  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

"Pourquoi je suis devenue GROSSE ? " | EP07

N.O.U.-RIRE TA VIE, le podcast pour alimenter ton corps et ton esprit ! 🤩

Ici, tu verras, c’est plus qu’un podcast, c’est une zone d’expansion et de création de vitalité pour les femmes rêveuses et gourmandes. 

Tu y trouveras une foule d’ingrédients pour te créer une vie qui goûte meilleure à chaque instant. 

Le Nou, de N.O.U.-Rire fait référence à la force du groupe, parce qu’ENSEMBLE, nous échangerons sur différents piliers de nos vies dans la transparence et l’authenticité, le tout, bien assaisonné d’une couche de Rires. 

Mon nom est Justine et je te remercie d’être ici à mes côtés aujourd’hui !

Dans mon univers, la cuisine et la croissance personnelle forme une recette savoureuse !

Ce podcast est animé par Justine Reid, Cheffe, Coach et Conférencière.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

N.O.U.-RIRE TA VIE, le podcast pour alimenter ton corps et ton esprit ! 🤩
 
Ici, tu verras, c’est plus qu’un podcast, c’est une zone d’expansion et de création de vitalité pour les femmes rêveuses et gourmandes. 
 
Tu y trouveras une foule d’ingrédients pour te créer une vie qui goûte meilleure à chaque instant. 
 
Le Nou, de N.O.U.-Rire fait référence à la force du groupe, parce qu’ENSEMBLE, nous échangerons sur différents piliers de nos vies dans la transparence et l’authenticité, le tout, bien assaisonné d’une couche de Rires. 
 
Mon nom est Justine et je te remercie d’être ici à mes côtés aujourd’hui ! 
 
Dans mon univers, la cuisine et la croissance personnelle forme une recette savoureuse ! 
 
Ce podcast est animé par Justine Reid, Cheffe, Coach et Conférencière. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.