


Avez-vous déjà ressenti que vos rêves semblaient hors de portée, comme si chaque échec vous éloignait un peu plus de votre objectif ? 
Dans cet épisode de L'appel du Calme, je vous invite à explorer les déceptions et les doutes qui peuvent surgir sur notre chemin vers la réalisation de nos ambitions. 
Plongeons au cœur de ces émotions complexes qui peuvent nous paralyser et nous éloigner de notre calme intérieur. 
Comment séparer l'échec de notre valeur personnelle ? 
Comment reprendre le contrôle de nos émotions et changer notre perception des situations ? 
Au fil de la conversation, je vous offre 3 conseils simples à appliquer pour vous encourager à apprendre de vos expériences et à garder confiance en vous, même face aux obstacles. 
Chaque déception peut devenir une opportunité d'apprentissage et de croissance, et c'est en agissant que nous construisons notre confiance. 
Rejoignez-nous pour ce moment de partage et de réflexion, et laissez-vous inspirer par des pistes concrètes pour créer le calme dans votre vie. 
N'oubliez pas de vous abonner à L'appel du Calme et de partager cet épisode avec vos proches. 
Ensemble, engageons-nous sur la voie des changements positifs et de la sérénité !


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Si vous avez aimé ce podcast, vous pouvez partager, commenter ou me laisser un avis positif. 
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Pour vous accompagner  : 
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 INSTAGRAM  : https://www.instagram.com/annegaellemonteil/
 FACEBOOK : https://www.facebook.com/annegaellemonteil.coaching
 YOU TUBE  : https://www.youtube.com/@anne-gaellemonteil6540


Musiques utilisées dans ce podcast :
🎶Bande sonore jingle intro et outro :
 Licensor's Author Username : Music_Beats
 Item Title : Emotional Inspiring Piano
 Licensee : Anne-Gaëlle MONTEIL 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avez-vous déjà ressenti que vos rêves semblaient hors de portée, comme si chaque échec vous éloignait un peu plus de votre objectif ? Dans cet épisode de L'appel du Calme, je vous invite à explorer les déceptions et les doutes qui peuvent surgir sur notre chemin vers la réalisation de nos ambitions. Plongeons au cœur de ces émotions complexes qui peuvent nous paralyser et nous éloigner de notre calme intérieur. Comment séparer l'échec de notre valeur personnelle ? Comment reprendre le contrôle de nos émotions et changer notre perception des situations ? Au fil de la conversation, je vous offre 3 conseils simples à appliquer pour vous encourager à apprendre de vos expériences et à garder confiance en vous, même face aux obstacles. Chaque déception peut devenir une opportunité d'apprentissage et de croissance, et c'est en agissant que nous construisons notre confiance. Rejoignez-nous pour ce moment de partage et de réflexion, et laissez-vous inspirer par des pistes concrètes pour créer le calme dans votre vie. N'oubliez pas de vous abonner à L'appel du Calme et de partager cet épisode avec vos proches. Ensemble, engageons-nous sur la voie des changements positifs et de la sérénité ! -------------------J'ai besoin de votre soutien Si vous avez aimé ce podcast, vous pouvez partager, commenter ou me laisser un avis positif. Merci 🫶 Pour vous accompagner : ✨ <a href="https://annegaellemonteil.com">https://annegaellemonteil.com</a> 📱Rejoignez-moi sur : INSTAGRAM : <a href="https://www.instagram.com/annegaellemonteil/">https://www.instagram.com/annegaellemonteil/</a> FACEBOOK : <a href="https://www.facebook.com/annegaellemonteil.coaching">https://www.facebook.com/annegaellemonteil.coaching</a> YOU TUBE : <a href="https://www.youtube.com/@anne-gaellemonteil6540">https://www.youtube.com/@anne-gaellemonteil6540</a> Musiques utilisées dans ce podcast :🎶Bande sonore jingle intro et outro : Licensor's Author Username : Music_Beats Item Title : Emotional Inspiring Piano Licensee : Anne-Gaëlle MONTEIL  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

57 -  3 conseils simples pour vaincre le sentiment de déception et d'échec


🌸  « L’Appel du Calme » est un espace de respiration dans votre quotidien de maman active ou d'entrepreneure dans lequel je vous délivre des clés et des outils issus du développement personnel pour vous guider, tous les 15 jours, sur la voie :
 - du calme intérieur,
 - de la sérénité
 - du bien-être et de l'équilibre,
 - de la confiance en soi. 


Comme lors d'un mini coaching, mes réflexions et questions vous permettront d'avoir des prises de conscience et de vous approprier mes conseils.


 Mon but à travers ce partage d'expériences est de vous aider à :
- vous épanouir sereinement et en confiance
- apprivoiser votre hypersensibilité
- vous connecter à la puissance du calme intérieur
- vous aider à éviter ou à surmonter le burn-out
- vous partager des ressources utiles et efficaces 


🦋En résumé ma mission est de vous accompagner en douceur dans votre quotidien de femme active, à prendre soin de vos projets et de votre famille sans vous oublier. 
A créer le calme en vous et autour de vous.


Qui suis-je ?


Je m’appelle Anne-Gaëlle Monteil, je suis coach professionnelle certifiée, coach de vie, maman d’une tribu de 3 enfants, entrepreneure hypersensible et introvertie, et comme beaucoup d'entre vous j'aspire à une vie calme, sereine, plus de bien-être au quotidien tout en réalisant mes ambitions professionnelles. 


Ce que je ne veux plus : revivre un burn-out ou courir après le temps sans voir le sentiment de profiter pleinement de la vie. 
Dans ma quête d'équilibre et d'harmonie, j'apprends à composer avec l'imperfection, l'impermanence et les imprévus. 
Ancrée dans la réalité, je ne vous manquerai pas de vous délivrer les conseils qui fonctionnent dans ma vie comme dans celle des personnes que j'accompagne.


D'ailleurs, je crois fondamentalement que c'est la douceur, l'amour, la compassion envers soi-même et l'engagement à améliorer son mode de vie et ses relations qui nous aident à créer la vie à laquelle nous aspirons et à surmonter les difficultés qui se présentent en chemin.


Je vous proposerai aussi épisodiquement des méditations guidées / balades méditatives / visualisations mentales que vous retrouverez dans la playlist "Balades sensorielles"


Retrouvons de l'autre côté 🎙🎧
A tout de suite,
Très bonne écoute. 🌸
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🌸  « L’Appel du Calme » est un espace de respiration dans votre quotidien de maman active ou d'entrepreneure dans lequel je vous délivre des clés et des outils issus du développement personnel pour vous guider, tous les 15 jours, sur la voie : - du calme intérieur, - de la sérénité - du bien-être et de l'équilibre, - de la confiance en soi.  Comme lors d'un mini coaching, mes réflexions et questions vous permettront d'avoir des prises de conscience et de vous approprier mes conseils.  Mon but à travers ce partage d'expériences est de vous aider à : - vous épanouir sereinement et en confiance - apprivoiser votre hypersensibilité- vous connecter à la puissance du calme intérieur - vous aider à éviter ou à surmonter le burn-out- vous partager des ressources utiles et efficaces  🦋En résumé ma mission est de vous accompagner en douceur dans votre quotidien de femme active, à prendre soin de vos projets et de votre famille sans vous oublier. A créer le calme en vous et autour de vous. Qui suis-je ? Je m’appelle Anne-Gaëlle Monteil, je suis coach professionnelle certifiée, coach de vie, maman d’une tribu de 3 enfants, entrepreneure hypersensible et introvertie, et comme beaucoup d'entre vous j'aspire à une vie calme, sereine, plus de bien-être au quotidien tout en réalisant mes ambitions professionnelles.  Ce que je ne veux plus : revivre un burn-out ou courir après le temps sans voir le sentiment de profiter pleinement de la vie. Dans ma quête d'équilibre et d'harmonie, j'apprends à composer avec l'imperfection, l'impermanence et les imprévus. Ancrée dans la réalité, je ne vous manquerai pas de vous délivrer les conseils qui fonctionnent dans ma vie comme dans celle des personnes que j'accompagne. D'ailleurs, je crois fondamentalement que c'est la douceur, l'amour, la compassion envers soi-même et l'engagement à améliorer son mode de vie et ses relations qui nous aident à créer la vie à laquelle nous aspirons et à surmonter les difficultés qui se présentent en chemin. Je vous proposerai aussi épisodiquement des méditations guidées / balades méditatives / visualisations mentales que vous retrouverez dans la playlist "Balades sensorielles" Retrouvons de l'autre côté 🎙🎧A tout de suite,Très bonne écoute. 🌸 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.