L'appel du Calme
🌸  « L’Appel du Calme » est un espace de respiration dans votre quotidien de maman active ou d'entrepreneure dans lequel je vous délivre des clés et des outils issus du développement personnel pour vous guider, tous les 15 jours, sur la voie :
- du calme intérieur,
- de la sérénité
- du bien-ĂŞtre et de l'Ă©quilibre,
- de la confiance en soi.Â
Comme lors d'un mini coaching, mes réflexions et questions vous permettront d'avoir des prises de conscience et de vous approprier mes conseils.
 Mon but à travers ce partage d'expériences est de vous aider à :
- vous Ă©panouir sereinement et en confiance,
- vous connecter Ă la puissance du calme
- vous partager des ressources utiles et efficacesÂ
🦋En rĂ©sumĂ© ma mission est de vous accompagner en douceur dans votre quotidien de femme active, Ă prendre soin de vos projets et de votre famille sans vous oublier.Â
A créer le calme en vous et autour de vous.
Qui suis-je ?
Je m’appelle Anne-GaĂ«lle Monteil, je suis coach professionnelle certifiĂ©e, coach de vie, maman d’une tribu de 3 enfants, entrepreneure hypersensible et introvertie, et comme beaucoup d'entre vous j'aspire Ă une vie calme, sereine, plus de bien-ĂŞtre au quotidien tout en rĂ©alisant mes ambitions professionnelles.Â
Ce que je ne veux plus : revivre un burn-out ou courir après le temps sans voir le sentiment de profiter pleinement de la vie.Â
Dans ma quĂŞte d'Ă©quilibre et d'harmonie, j'apprends Ă composer avec l'imperfection, l'impermanence et les imprĂ©vus.Â
Ancrée dans la réalité, je ne vous manquerai pas de vous délivrer les conseils qui fonctionnent dans ma vie comme dans celle des personnes que j'accompagne.
D'ailleurs, je crois fondamentalement que c'est la douceur, l'amour, la compassion envers soi-même et l'engagement à améliorer son mode de vie et ses relations qui nous aident à créer la vie à laquelle nous aspirons et à surmonter les difficultés qui se présentent en chemin.
Je vous proposerai aussi épisodiquement des méditations guidées / balades méditatives / visualisations mentales que vous retrouverez dans la playlist "Balades sensorielles"
Retrouvons de l'autre côté 🎙🎧
A tout de suite,
Très bonne écoute. 🌸
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