
Pendant des années, Alexandra a cherché à être choisie.
Jusqu'au jour où l'homme qu'elle aimait a choisi une autre femme.
Ce qui aurait pu être un immense échec est finalement devenu le début de sa reconstruction.
Dans cet épisode de Zéro Filtre, Alexandra Recordon raconte comment cette rupture l'a amenée à découvrir la dépendance affective, à comprendre pourquoi elle s'oubliait dans ses relations et à entreprendre un profond voyage intérieur.
Aujourd'hui, elle accompagne les autres grâce au Pranic Healing, à la kinésiologie et à ses accompagnements transformationnels.
Ensemble, nous parlons de :
• ce qu'est réellement la dépendance affective
• pourquoi certaines relations nous font perdre notre identité
• comment retrouver sa sécurité intérieure
• la différence entre l'amour et le besoin d'être aimé
• l'intuition, le pardon et le pouvoir personnel
• pourquoi guérir ne consiste pas seulement à aller mieux, mais à devenir libre.
Une conversation profonde sur les blessures invisibles, l'amour de soi et le courage de reprendre sa vie en main. 
Retrouve Alexandra ici https://alexandraehealing.com

Retrouve-moi sur Instagram ici (https://www.instagram.com/isaline_ackermann/)


Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pendant des années, Alexandra a cherché à être choisie.Jusqu'au jour où l'homme qu'elle aimait a choisi une autre femme.Ce qui aurait pu être un immense échec est finalement devenu le début de sa reconstruction.Dans cet épisode de Zéro Filtre, Alexandra Recordon raconte comment cette rupture l'a amenée à découvrir la dépendance affective, à comprendre pourquoi elle s'oubliait dans ses relations et à entreprendre un profond voyage intérieur.Aujourd'hui, elle accompagne les autres grâce au Pranic Healing, à la kinésiologie et à ses accompagnements transformationnels.Ensemble, nous parlons de :• ce qu'est réellement la dépendance affective • pourquoi certaines relations nous font perdre notre identité • comment retrouver sa sécurité intérieure • la différence entre l'amour et le besoin d'être aimé • l'intuition, le pardon et le pouvoir personnel • pourquoi guérir ne consiste pas seulement à aller mieux, mais à devenir libre.Une conversation profonde sur les blessures invisibles, l'amour de soi et le courage de reprendre sa vie en main. Retrouve Alexandra ici <a href="https://alexandraehealing.com">https://alexandraehealing.com</a> Retrouve-moi sur<a href="https://www.instagram.com/isaline_ackermann/"> Instagram ici</a> Et si l'épisode t'a plus partage-le, like, et abonne-toi pour être au courant des nouveaux épisodes. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Quand il ne m'a pas choisie, j'ai enfin appris à me choisir


Je suis Isaline — maman de quatre enfants, coach, créatrice de contenu, et femme qui a décidé d'arrêter de faire semblant.
J'ai créé Zéro Filtre pour dire tout haut ce que beaucoup vivent tout bas. Parce que derrière les vies bien rangées, les sourires de façade et les "ça va, et toi ?", il y a une réalité que peu osent nommer.
Ici, on parle de la vraie vie des femmes. Pas celle qu'on met en scène. Celle qu'on traverse à tâtons, souvent seule, souvent en silence.
La charge mentale qui ne s'éteint jamais. La maternité, belle et épuisante à la fois. Le couple qui évolue — ou qui s'effiloche. L'argent dont on n'ose pas parler. Le plaisir qu'on a appris à mettre de côté. L'identité qu'on cherche encore, sous les rôles et les attentes des autres.
Tout ce qui dérange. Tout ce qu'on tait. Tout ce qu'on n'ose pas toujours regarder en face.
Dans ce podcast, tu trouveras : – Des conversations en duo, sans détour ni langue de bois, avec des femmes qui osent – Des épisodes solo, où je prends la parole, tranche, questionne, partage – Et parfois, des épisodes plus bruts, enregistrés sur le vif — parce que la vie ne se planifie pas toujours
Je ne crois pas aux discours parfaits. Aux success stories trop lisses. Aux before/after qui font croire que tout se règle en 5 étapes.
Je crois aux parcours en mouvement. Aux femmes qui avancent, qui doutent, qui recommencent. Qui apprennent à se choisir, même quand c'est inconfortable.
Zéro Filtre, c'est un espace pour réfléchir sans jugement, remettre en question ce qu'on croyait acquis, se reconnaître dans la voix de l'autre… et peut-être, reprendre un peu — ou beaucoup — sa place.


J'organise aussi des résidence business, des évènements et des retraites pour femmes — pour aller encore plus loin, ensemble, dans un espace bienveillant et sans masque.


Tu veux faire partie de la communauté ? Retrouve-moi sur ici sur instagram (https://www.instagram.com/isaline_ackermann/) pour les coulisses, les coups de gueule et les moments du quotidien. Et si cet espace te parle, abonne-toi au podcast — pour ne rater aucun épisode, et surtout, pour ne plus te sentir seule dans ce que tu traverses.


Bienvenue ici. Tu es exactement là où tu dois être.


Rendez-vous toutes les deux semaines le lundi à 7h 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je suis Isaline — maman de quatre enfants, coach, créatrice de contenu, et femme qui a décidé d'arrêter de faire semblant.J'ai créé Zéro Filtre pour dire tout haut ce que beaucoup vivent tout bas. Parce que derrière les vies bien rangées, les sourires de façade et les "ça va, et toi ?", il y a une réalité que peu osent nommer.Ici, on parle de la vraie vie des femmes. Pas celle qu'on met en scène. Celle qu'on traverse à tâtons, souvent seule, souvent en silence.La charge mentale qui ne s'éteint jamais. La maternité, belle et épuisante à la fois. Le couple qui évolue — ou qui s'effiloche. L'argent dont on n'ose pas parler. Le plaisir qu'on a appris à mettre de côté. L'identité qu'on cherche encore, sous les rôles et les attentes des autres.Tout ce qui dérange. Tout ce qu'on tait. Tout ce qu'on n'ose pas toujours regarder en face.Dans ce podcast, tu trouveras : – Des conversations en duo, sans détour ni langue de bois, avec des femmes qui osent – Des épisodes solo, où je prends la parole, tranche, questionne, partage – Et parfois, des épisodes plus bruts, enregistrés sur le vif — parce que la vie ne se planifie pas toujoursJe ne crois pas aux discours parfaits. Aux success stories trop lisses. Aux before/after qui font croire que tout se règle en 5 étapes.Je crois aux parcours en mouvement. Aux femmes qui avancent, qui doutent, qui recommencent. Qui apprennent à se choisir, même quand c'est inconfortable.Zéro Filtre, c'est un espace pour réfléchir sans jugement, remettre en question ce qu'on croyait acquis, se reconnaître dans la voix de l'autre… et peut-être, reprendre un peu — ou beaucoup — sa place. J'organise aussi des résidence business, des évènements et des retraites pour femmes — pour aller encore plus loin, ensemble, dans un espace bienveillant et sans masque. Tu veux faire partie de la communauté ? Retrouve-moi sur i<a href="https://www.instagram.com/isaline_ackermann/">ci sur instagram</a> pour les coulisses, les coups de gueule et les moments du quotidien. Et si cet espace te parle, abonne-toi au podcast — pour ne rater aucun épisode, et surtout, pour ne plus te sentir seule dans ce que tu traverses. Bienvenue ici. Tu es exactement là où tu dois être. Rendez-vous toutes les deux semaines le lundi à 7h Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.