
Tu te sens vide après avoir scrollé ? 
Ce n’est pas un hasard, c’est un crime parfait. 
Lire : Enquête sur un hold-up mental - WhyIsife (https://whyislife.fr/enquete-sur-un-hold-up-mental/)


Depuis quinze ans, les écrans ont commis un véritable hold-up mental en nous volant le plaisir de la banalité. 
On est passé de la connexion innocente à un théâtre épuisant où l’on performe sa vie au lieu de la vivre.


J’ai mené l’enquête sur cette dissociation chronique. 
Du piège de l’authenticité industrielle à l’arrivée imminente d’une réalité synthétique gérée par l’IA, je décortique comment ton attention est devenue un gisement que les algorithmes forent jusqu'à l'épuisement,.
Si tu veux comprendre ce mécanisme et cesser d’être spectateur d’une existence filtrée, lance l'épisode. 
Je te donne les clés pour quitter ce labyrinthe numérique et retrouver enfin la souveraineté du réel, brut et imparfait,.


👉 Retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien
⭐⭐⭐⭐⭐ Quelques étoiles, ça fait toujours plaisir (: 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te sens vide après avoir scrollé ? Ce n’est pas un hasard, c’est un crime parfait. Lire : <a href="https://whyislife.fr/enquete-sur-un-hold-up-mental/">Enquête sur un hold-up mental - WhyIsife</a> Depuis quinze ans, les écrans ont commis un véritable hold-up mental en nous volant le plaisir de la banalité. On est passé de la connexion innocente à un théâtre épuisant où l’on performe sa vie au lieu de la vivre. J’ai mené l’enquête sur cette dissociation chronique. Du piège de l’authenticité industrielle à l’arrivée imminente d’une réalité synthétique gérée par l’IA, je décortique comment ton attention est devenue un gisement que les algorithmes forent jusqu'à l'épuisement,.Si tu veux comprendre ce mécanisme et cesser d’être spectateur d’une existence filtrée, lance l'épisode. Je te donne les clés pour quitter ce labyrinthe numérique et retrouver enfin la souveraineté du réel, brut et imparfait,. 👉 Retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien⭐⭐⭐⭐⭐ Quelques étoiles, ça fait toujours plaisir (: Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Réseaux Sociaux : le hold up mental


Bienvenue dans l'Enquête : Le podcast qui écoute ce que tu ne dis pas


Installe-toi. Prends une chaise. Ici, on ne va pas te vendre de la magie en trois étapes, ni te promettre que demain, tu seras millionnaire et parfaitement heureux en buvant des jus verts.
Ici, c'est le bureau des affaires non résolues de ta propre vie.


Ce podcast, c'est Watson. C'est l'univers de l'enquête sur toi-même. 


Pourquoi "Watson" ? Parce que je ne suis pas le héros de l'histoire. Le héros, c'est toi. Moi, je suis l'enquêteur à tes côtés. Celui qui tient la lampe torche quand il fait noir, celui qui relève les indices que tu as laissés traîner sans les voir, celui qui pose les questions qui grattent un peu, mais qui libèrent.


Tu sais, je reviens de loin. Deux infarctus. Le premier à 37 ans, juste après la naissance de ma fille. Mort subite. Lumière blanche. Le grand jeu. On pourrait croire que ça m'a transformé en sage instantané. Pas du tout. J'étais juste en colère. Il m'a fallu des années pour comprendre que la survie n'est pas la vie.


Aujourd'hui, j'accompagne ceux qui, comme toi peut-être, sont objectivement bloqués ou hésitants. 
Ceux qui ont tout coché sur la liste – le job, la famille, la maison – mais qui se réveillent avec cette question obsédante : « C'est ça, ma vie ? ».


Dans ce podcast, on va mener l'enquête ensemble. 
On va parler de ces boulets invisibles que tu traînes depuis l'enfance. 
On va décortiquer pourquoi tu te sens vidé alors que tu fais tout "bien". 
On va écouter les histoires de ceux qui, comme Pierre, voulaient juste respirer , ou comme Mathilde, qui a dû se reconstruire sans modèle.


Mon approche est simple :


Sécurité avant lucidité : Je crée un cocon pour qu'on puisse regarder la vérité en face, sans peur et sans honte.
Pas de bullshit : Je ne suis pas là pour te cajoler avec des phrases toutes faites. Je suis cash, parfois mordant, mais toujours bienveillant. Je suis là pour te tendre un miroir, pas pour te juger.
Le retour au réel : On va arrêter de courir après une vie extraordinaire qui n'existe que sur Instagram.


La vérité, la vraie force, c'est d'être capable de retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien. 
Parce que la vie est banale, répétitive, parfois chiante. 
Et c'est ok. 
Le secret n'est pas de fuir cette banalité, mais d'apprendre à l'aimer, à y trouver ta juste place.


Tu es fatigué de jouer un rôle, Tu cherches à passer de la survie à la vie, tu es au bon endroit.
Mets ton casque. On ouvre le dossier.
Bienvenue dans l'Enquête.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue dans l'Enquête : Le podcast qui écoute ce que tu ne dis pas Installe-toi. Prends une chaise. Ici, on ne va pas te vendre de la magie en trois étapes, ni te promettre que demain, tu seras millionnaire et parfaitement heureux en buvant des jus verts.Ici, c'est le bureau des affaires non résolues de ta propre vie. Ce podcast, c'est Watson. C'est l'univers de l'enquête sur toi-même. Pourquoi "Watson" ? Parce que je ne suis pas le héros de l'histoire. Le héros, c'est toi. Moi, je suis l'enquêteur à tes côtés. Celui qui tient la lampe torche quand il fait noir, celui qui relève les indices que tu as laissés traîner sans les voir, celui qui pose les questions qui grattent un peu, mais qui libèrent. Tu sais, je reviens de loin. Deux infarctus. Le premier à 37 ans, juste après la naissance de ma fille. Mort subite. Lumière blanche. Le grand jeu. On pourrait croire que ça m'a transformé en sage instantané. Pas du tout. J'étais juste en colère. Il m'a fallu des années pour comprendre que la survie n'est pas la vie. Aujourd'hui, j'accompagne ceux qui, comme toi peut-être, sont objectivement bloqués ou hésitants. Ceux qui ont tout coché sur la liste – le job, la famille, la maison – mais qui se réveillent avec cette question obsédante : « C'est ça, ma vie ? ». Dans ce podcast, on va mener l'enquête ensemble. On va parler de ces boulets invisibles que tu traînes depuis l'enfance. On va décortiquer pourquoi tu te sens vidé alors que tu fais tout "bien". On va écouter les histoires de ceux qui, comme Pierre, voulaient juste respirer , ou comme Mathilde, qui a dû se reconstruire sans modèle. Mon approche est simple : <ul><li>Sécurité avant lucidité : Je crée un cocon pour qu'on puisse regarder la vérité en face, sans peur et sans honte.</li><li>Pas de bullshit : Je ne suis pas là pour te cajoler avec des phrases toutes faites. Je suis cash, parfois mordant, mais toujours bienveillant. Je suis là pour te tendre un miroir, pas pour te juger.</li><li>Le retour au réel : On va arrêter de courir après une vie extraordinaire qui n'existe que sur Instagram.</li></ul> La vérité, la vraie force, c'est d'être capable de retrouver du plaisir dans la banalité du quotidien. Parce que la vie est banale, répétitive, parfois chiante. Et c'est ok. Le secret n'est pas de fuir cette banalité, mais d'apprendre à l'aimer, à y trouver ta juste place. Tu es fatigué de jouer un rôle, Tu cherches à passer de la survie à la vie, tu es au bon endroit.Mets ton casque. On ouvre le dossier.Bienvenue dans l'Enquête. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.