NB : cet épisode a été enregistré sous un ancien concept d'interview nommé Destination Cosmos. L'univers musical est différent de VIBE mais le format d'interview reste le même. Des histoires d'audace et de résilience inspirantes pour mieux reconnecter à sa vibe personnelle.
Sarra Saidi, est spécialiste de la Respiration, fondatrice de Respiration Rythmique®️, Breathwork Nike Trainer et hôte du podcast Rythme Ton Flow. Elle compte à son actif plus de 1800 transformations.
🌬 Elle s’appelle Sarra avec deux R parce qu’avec elle ça respire fort !
☀️ Vous regrettez déjà la saison estivale avec elle c’est le Soleil toute l’année.
Dans cet épisode, nous abordons :
son parcours : de consultante dans l’industrie bancaire à coach bien-être,
la différence entre la sophrologie et le breathwork,
la quête de sens,
le Flow,
l’importance de déconnecter du mental et de revenir au corps,
sa rencontre avec Susan Oubari, enseignante Breathwork réputée,
savoir s’exposer à ses peurs pour les dépasser,
rayonner pour attirer à soi la même énergie.
Je vous recommande les Ateliers Breathwork de Sarra d'une puissance transformatrice folle. Belle écoute !
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© CRÉDIT MUSIQUE :
Titre: Star Swimming
Auteur: Props
Source: https://soundcloud.com/propsmusic
Licence: https://creativecommons.org/licenses/by/3.0/deed.fr
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