As-tu des peurs qui t'empêchent d'exprimer ton plein potentiel, tes capacités, de vivre une vie équilibrée, d'avoir la force et le courage de réaliser tes rêves ? Répètes-tu des schémas d'auto-sabotage sans en connaître la raison avec toi-même, tes relations amoureuses, ton travail, ta famille ? Est-ce que tu procrastines souvent en pensant que tu le feras demain, que tu n'as pas le temps pour tes projets de coeur ? As-tu des pensées limitantes, destructrices "Je ne suis pas capable, je suis nulle, je n'y arriverais jamais, etc " ? As-tu du mal à différencier ton mental de ton ego ? Si la réponse est oui, alors tu es certainement comme la plupart d'entre nous prisonnière de ton ego et de la partie inconsciente qui souffre.
Dans cet épisode, comprend la différence entre ton mental et ton ego, quelques spécificités de ton cerveau féminin, découvre le rôle de l'ego, pourquoi il existe et comment le pacifier pour nouer une relation saine afin de ne plus lui laisser le droit de diriger toute ta vie et surtout la femme que tu es ! Apprends à gouverner ton royaume.
Bienvenue sur "Unique & Libre", le podcast dédié aux femmes hypersensibles qui osent montrer au monde leur lumière.
Je suis Jennifer, professeur de Yoga, coach et mentor holistique empouvoirement du féminin
Tu peux dès aujourd'hui t'abonner au podcast pour ne rien manquer des prochains épisodes, partage le aux femmes merveilleuses autour de toi et retrouve moi sur Instagram : @jennglaiseyoga Pinterest : @jennglaiseyoga Youtube : @jennglaiseyoga
✦TON CADEAU OFFERT↓
La morning routine de la femme hypersensible"
Mes secrets pour bien commencer ta journée, être sereine et alignée dès le matin pour atteindre tes objectifs sans stress ni anxiété !
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Ma communauté privé sur Telegram où je te partage du contenue exclusifs powerful (podcast, coaching et mentoring) mais aussi les coulisses de mon business et de mon intimité toujours avec authenticité pour activer ton pouvoir personnel afin de créer la vie alignée à tes besoins et désirs de coeur
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Mon programme de 4 routines de soins matinales simples et extrêmement puissantes pour commencer ta journée sans stress ni anxiété avec confiance, en cultivant les 4 piliers les plus important pour vivre sereinement ta sensibilité élevée : ancrage, alignement, leadership et amour de soi.
✦GLOW 1:1↓
Une séance en coaching holistique de 1h où je t'aide à avoir un nouveau prisme sur un blocage que tu rencontres en lien avec ton féminin et ton mindset afin d'enclencher un changement pour libérer l'ancien, pacifier l'ego, guérir le coeur et créer une nouvelle réalité où tu es à nouveau aux commandes de ta vie
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Une transformation sur 3 mois, intense, puissante, révélatrice. Plus qu'un coaching, c'est un mentorat, une transmission d'outils afin que tu reprennes le contrôle de ta Vie. C'est un saut courageux pour plonger au cœur de ton Être, instaurer un changement durable, prendre soin de toi, oser prendre ta place et manifester tes ambitions : https://jenniferglaise.fr/accompagnement-holistique
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bienvenue@jenniferglaise.fr
✦ NOTE ↓
- Les secrets du cerveau féminin Dr Louann Brizendine
- Le pouvoir du moment présent Eckhart Tolle
- L'art et la manière d'être soi Malory Malmasson
- Imparfait libre et heureux Christophe André
- L'acceptation radicale Tara Brach
- Emotions, vibrations, intuitions Johanna Hani
- Un homme debout Franck Lopvet
- Ton autre vie Franck Lopvet
- Live instagram : "Sortir du mental et calmer l'ego"
- Episode 4. Développement personnel et spirituel : les pièges à éviter | Unique et Libre (ausha.co)
Jennifer Glaise
