Tu sais qu'il serait bon pour toi de prendre soin de toi, de mettre une limite, d'avoir cette conversation difficile ou de lancer enfin ce projet qui te tient à cœur.
Alors pourquoi est-ce que tu repousses encore?
Et si le problème n'était pas un manque de volonté ou de discipline?
Dans cet épisode, je t'invite à poser un regard différent sur tes résistances. Tu découvriras pourquoi notre cerveau préfère souvent ce qui est familier, même lorsque ce n'est plus ce qui nous fait du bien, et comment développer une plus grande sécurité intérieure pour enfin avancer.
Parce que comprendre ce qui te retient est souvent le premier pas vers un changement durable.
Nous explorons :
✨ Pourquoi savoir ne suffit pas toujours à passer à l'action.
✨ Le rôle de la sécurité intérieure dans le changement.
✨ Les deux voix qui cohabitent en nous lorsque vient le temps d'agir.
✨ Comment arrêter de te juger et commencer à te comprendre.
✨ Une réflexion concrète pour t'aider à poser ton prochain petit pas.
Si cet épisode t'a fait du bien, je t'invite à le partager avec une femme qui a besoin de l'entendre et à t'abonner au podcast sur ta plateforme d'écoute préférée pour ne rien manquer des prochains épisodes.
Tu as envie d'aller plus loin dans la connaissance de toi et de développer un leadership personnel profondément aligné? Découvre mes accompagnements et mes ressources sur espaceotantik.com.
Bonne écoute!
💙
*************************************
Unicité : être soi, sans compromis.
Je suis Suzan Kenny, coach en conscience et leadership personnel et fondatrice de l’Espace Otantik.
J’accompagne les femmes à reprendre leur juste place en incarnant leur unicité avec confiance
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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