Nouvel épisode de Trail Story, que j'ai enregistré en direct pendant la semaine de l'UTMB® en partenariat avec Kiprun !
Pour cet épisode exceptionnel, je reçois Philippe Propage, entraîneur de la team Kiprun et ancien coach de l'équipe de France de trail. Avec son franc-parler légendaire et sans langue de bois, Philippe partage nous livre son expérience du très haut niveau et sa vision authentique de notre discipline.
Au programme de cet échange :
Les piliers de la performance : ce qui fait réellement la différence, du coureur amateur à l'élite.
Format long et surperformance : son regard critique sur la course aux kilomètres chez les pratiquants.
Prévention et longévité : comment structurer son entraînement pour éviter le surmenage et durer des années sans s'user.
Les coulisses des légendes : le bilan du Top 4 de Thomas Cardin sur la Western States et les secrets de la longévité de Ludovic Pommeret qu'il coach depuis des années, toujours au sommet à plus de 50 ans et 3 victoires sur la Hardrock 100.
Nous terminons cet épisode avec les questions posées directement par le public présent sur place !
🎧 Un échange sans filtre, riche en conseils concrets, à écouter dès maintenant sur votre plateforme préférée.
Bonne écoute
Rejoignez trail story sur instagram : Trail story
Pour soutenir TRAIL STORY :
1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.
2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)
3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.
4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram Facebook
N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com
🎯 Trail Story, c’est bien plus qu’un podcast de course à pied :
C’est une source d’inspiration, une communauté de passionnés et une immersion dans l’esprit du trail running, entre performance, aventure et émotions humaines.
Alors, prêt·e à chausser les baskets et à partir à l’aventure ?
👉 Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.
https://smartlink.ausha.co/trail-story
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
Nouvel épisode de Trail Story, que j'ai enregistré en direct pendant la semaine de l'UTMB® en partenariat avec Kiprun !
Pour cet épisode exceptionnel, je reçois Philippe Propage, entraîneur de la team Kiprun et ancien coach de l'équipe de France de trail. Avec son franc-parler légendaire et sans langue de bois, Philippe partage nous livre son expérience du très haut niveau et sa vision authentique de notre discipline.
Au programme de cet échange :
Les piliers de la performance : ce qui fait réellement la différence, du coureur amateur à l'élite.
Format long et surperformance : son regard critique sur la course aux kilomètres chez les pratiquants.
Prévention et longévité : comment structurer son entraînement pour éviter le surmenage et durer des années sans s'user.
Les coulisses des légendes : le bilan du Top 4 de Thomas Cardin sur la Western States et les secrets de la longévité de Ludovic Pommeret qu'il coach depuis des années, toujours au sommet à plus de 50 ans et 3 victoires sur la Hardrock 100.
Nous terminons cet épisode avec les questions posées directement par le public présent sur place !
🎧 Un échange sans filtre, riche en conseils concrets, à écouter dès maintenant sur votre plateforme préférée.
Bonne écoute
Rejoignez trail story sur instagram : Trail story
Pour soutenir TRAIL STORY :
1️⃣ Parlez du podcast à tous vos ami(e)s traileurs et traileuses.
2️⃣ N'hésitez pas à mettre 5⭐sur votre plateforme préférée (spotify, deezer, apple podcast...)
3️⃣ Abonnez-vous pour ne rater aucun épisode.
4️⃣ Suivez toute l'actualité de trail story sur Instagram Facebook
N’hésitez pas à me laisser un commentaire par mail à : trailstory.fr@gmail.com
🎯 Trail Story, c’est bien plus qu’un podcast de course à pied :
C’est une source d’inspiration, une communauté de passionnés et une immersion dans l’esprit du trail running, entre performance, aventure et émotions humaines.
Alors, prêt·e à chausser les baskets et à partir à l’aventure ?
👉 Abonne-toi à Trail Story sur ta plateforme d’écoute préférée pour ne rien manquer des nouveaux épisodes.
https://smartlink.ausha.co/trail-story
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.