Il savait s’endormir et se rendormir seul.
Voilà tout d’un coup que c’est de plus en plus long, difficile et même qu’il ne s’endort seulement qu’à bout d’épuisement. Ou encore, êtes-vous devenu un « parent ninja » afin de pouvoir quitter la chambre, en quête d’un peu de temps pour vous en soirée ?
Que s’est-il passé ? Anxiété de séparation et/ou association inadaptée encouragée, en voulant bien faire ?
Mieux comprendre cette régression vous permettra d’y voir clair et de trouver le meilleur chemin pour le voir de nouveau renouer avec ses acquis en sommeil.
Bonne écoute 🎧
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