Ce podcast ShapeUp t’aide à booster ta confiance en toi avec des astuces concrètes, des exercices de posture et de visualisation, le tout inspiré de Kung Fu Panda. Deviens la meilleure version de toi-même, un pas après l’autre !

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.