
L’anxiété relationnelle ne disparaît pas, mais on peut apprendre à la comprendre et à la réguler.
Dans cet épisode, je partage 5 clés concrètes pour apaiser le système nerveux, identifier les croyances activées et retrouver de la clarté dans le lien amoureux.
👉 Fais le quiz d’auto-observation ici : https://tally.so/r/gDeBQd
✨ Un programme expert pour comprendre et réguler l’anxiété relationnelle ouvrira fin mars.


À très vite pour un nouvel épisode de Sex'Love and Co
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

L’anxiété relationnelle ne disparaît pas, mais on peut apprendre à la comprendre et à la réguler.Dans cet épisode, je partage 5 clés concrètes pour apaiser le système nerveux, identifier les croyances activées et retrouver de la clarté dans le lien amoureux.👉 Fais le quiz d’auto-observation ici : <a href="https://tally.so/r/gDeBQd">https://tally.so/r/gDeBQd</a>✨ Un programme expert pour comprendre et réguler l’anxiété relationnelle ouvrira fin mars. À très vite pour un nouvel épisode de Sex'Love and Co Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#33- 5 réflexes pour sortir de crise d'anxiété (au lit comme dans la vie)-épisode 33


Hello, bienvenue dans Sex-Lov' & Co , le podcast qui va tout te dévoiler sur l'intimité amoureuse et érotique ! ✨
Ici, on brise les tabous pour te guider vers une sexualité épanouie et des relations amoureuses éblouissantes. Si tu veux enrichir ta vie intime, renforcer ta complicité et dépasser les blocages, tu es au bon endroit !


Je suis Gwennaelle Deroost, sexothérapeute, et j’accompagne hommes, femmes et couples à surmonter leurs défis d’intimité et à s’épanouir dans leur sexualité. Dans ce podcast, je te partage mon expertise, mes expériences personnelles, et des témoignages inspirants pour t’aider à transformer ta vie intime et amoureuse.


On n'en parle pas assez, mais il est temps de briser la glace ! La sexualité et l’intimité, souvent entourées de silence, sont pourtant les clés de l’épanouissement personnel et amoureux. Fini les frustrations et incompréhensions : ici, on te donne toutes les cartes pour faire briller ta vie amoureuse et intime.


Au programme ? Des astuces pratiques, des témoignages captivants et des outils puissants. Interviews, réflexions, conseils concrets, chaque épisode est une bouffée d’air frais pour ton couple… ou juste pour toi ! Ensemble, nous embarquerons dans un voyage intime à la découverte de l’amour, du désir et de l’érotisme. Prépare-toi à être surpris(e) par ce que tu vas découvrir sur toi-même et sur les autres.


Rejoins une communauté d’auditeurs et d’auditrices qui, comme toi, veulent s’épanouir pleinement dans leur vie amoureuse et sexuelle. Rendez-vous tous les mardis à 8h, pour une dose de punch, d’amour et de sensualité. 


Abonne-toi maintenant et plonge dans l’aventure dès le premier épisode !
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Hello, bienvenue dans Sex-Lov' &amp; Co , le podcast qui va tout te dévoiler sur l'intimité amoureuse et érotique ! ✨Ici, on brise les tabous pour te guider vers une sexualité épanouie et des relations amoureuses éblouissantes. Si tu veux enrichir ta vie intime, renforcer ta complicité et dépasser les blocages, tu es au bon endroit ! Je suis Gwennaelle Deroost, sexothérapeute, et j’accompagne hommes, femmes et couples à surmonter leurs défis d’intimité et à s’épanouir dans leur sexualité. Dans ce podcast, je te partage mon expertise, mes expériences personnelles, et des témoignages inspirants pour t’aider à transformer ta vie intime et amoureuse. On n'en parle pas assez, mais il est temps de briser la glace ! La sexualité et l’intimité, souvent entourées de silence, sont pourtant les clés de l’épanouissement personnel et amoureux. Fini les frustrations et incompréhensions : ici, on te donne toutes les cartes pour faire briller ta vie amoureuse et intime. Au programme ? Des astuces pratiques, des témoignages captivants et des outils puissants. Interviews, réflexions, conseils concrets, chaque épisode est une bouffée d’air frais pour ton couple… ou juste pour toi ! Ensemble, nous embarquerons dans un voyage intime à la découverte de l’amour, du désir et de l’érotisme. Prépare-toi à être surpris(e) par ce que tu vas découvrir sur toi-même et sur les autres. Rejoins une communauté d’auditeurs et d’auditrices qui, comme toi, veulent s’épanouir pleinement dans leur vie amoureuse et sexuelle. Rendez-vous tous les mardis à 8h, pour une dose de punch, d’amour et de sensualité. Abonne-toi maintenant et plonge dans l’aventure dès le premier épisode ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.