Dans cet épisode, nous accueillons Florette Le Brech et Maëlle Kaddah, fondatrices de Ma Vie Après, pour parler de l'arrêt de la pilule contraceptive et des craintes que cela peut entraîner (acné, prise de poids, etc.). Nous abordons également la redécouverte de son corps au naturel qui en découle. Si vous êtes intéressé par ces sujets, ne manquez pas cet épisode pour en savoir plus !

Où retrouver Maëlle et Florette :

  Insta @mavieapres_ (https://www.instagram.com/_mavieapres/) 
  https://ma-vie-apres.com/
  Livre Génération No Pilule (https://www.amazon.fr/G%25C3%25A9n%25C3%25A9ration-No-Pilule-Ma%25C3%25ABlle-Kaddah/dp/2036003273/ref=sr_1_1?camp=1642&creative=6746&keywords=g%25C3%25A9n%25C3%25A9ration+no+pilule&linkCode=ur2&linkId=e694cfbcb7ecee0acd1cd9712d10aa1a&qid=1649317847&s=books&sr=1-1&_encoding=UTF8&tag=nopestudio-21&linkCode=ur2&linkId=9d3df43707e452c4573d991d3aaa6ce2&camp=1642&creative=6746) 
  Article : Arrêt progressif de la pilule contraceptive (https://ma-vie-apres.com/arret-progressif-de-la-pilule-contraceptive/) (sevrage)  
  Les programmes sur Now (https://now.ma-vie-apres.com/) 
  Herbier (https://ma-vie-apres.com/produit/herbier-du-cycle-menstruel/)  du cycle menstruel
  Podcast (https://ma-vie-apres.com/podcast-arret-pilule/)  sur l'arrêt de la pilule



Les ressources mentionnées dans l'épisode :

  Livre : J’arrête la pilule (https://www.amazon.fr/Jarr%25C3%25AAte-pilule-Sabrina-Debusquat/dp/2290157678/ref=sr_1_1?crid=3KRJSECNM7CYK&keywords=%25E2%2580%2599arr%25C3%25AAte+la+pilule+de+Sabrina+Debusqua&qid=1649317995&s=books&sprefix=arr%25C3%25AAte+la+pilule+de+sabrina+debusqua%252Cstripbooks%252C63&sr=1-1&_encoding=UTF8&tag=nopestudio-21&linkCode=ur2&linkId=9982901089903f78edb69acc87ff6cd1&camp=1642&creative=6746)  de Sabrina Debusqua
  Livre : Beyond Beauty (https://www.amazon.fr/Beyond-Beauty-Self-Love-Self-Confidence-Feminine-ebook/dp/B07P6SVLQH/ref=sr_1_1?crid=2OALFKTWWQ2BP&keywords=beyond+beauty+de+alexandra+villaroel+abrego&qid=1649318026&s=books&sprefix=beyond+beauty+de+alexandra+villarouel+abrego%252Cstripbooks%252C63&sr=1-1&_encoding=UTF8&tag=nopestudio-21&linkCode=ur2&linkId=8c47525e22e82b248eb5f162cbcf0794&camp=1642&creative=6746)  de Alexandra Villarouel Abrego
  Livre : Lune Rouge (https://www.amazon.fr/Lune-rouge-forces-cycle-f%25C3%25A9minin/dp/8828595639/ref=sr_1_1?crid=37DSH0KUOVMW8&keywords=Lune+Rouge+de+Miranda+Gray&qid=1649318063&s=books&sprefix=lune+rouge+de+miranda+gray%252Cstripbooks%252C75&sr=1-1&_encoding=UTF8&tag=nopestudio-21&linkCode=ur2&linkId=c37f4a64a7cf11af7e9e271b25e4f8a3&camp=1642&creative=6746)  de Miranda Gray
  Vidéo : Symptothermie (https://www.youtube.com/playlist?list=PLhX9ZdtP_zEmEsBn_Qe8FO8DQxfr756IH)  de Célia Jade
  Groupe Facebook : Dearlobbies > Arrêt de la pilule / contraception non hormonales (https://www.facebook.com/groups/863119977086316) 

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Nous retrouver :

✨  Télécharger Moonly sur Android (https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moonlyapp.app&hl=fr&gl=FR) / iOS (https://apps.apple.com/fr/app/moonly/id1511574452) 

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, nous accueillons Florette Le Brech et Maëlle Kaddah, fondatrices de Ma Vie Après, pour parler de l'arrêt de la pilule contraceptive et des craintes que cela peut entraîner (acné, prise de poids, etc.). Nous abordons également la redécouverte de son corps au naturel qui en découle. Si vous êtes intéressé par ces sujets, ne manquez pas cet épisode pour en savoir plus !
 
Où retrouver Maëlle et Florette :
<ul>
 <li>Insta <a href="https://www.instagram.com/_mavieapres/">@mavieapres_</a> </li>
 <li>https://ma-vie-apres.com/</li>
 <li>Livre <a href="https://www.amazon.fr/G%25C3%25A9n%25C3%25A9ration-No-Pilule-Ma%25C3%25ABlle-Kaddah/dp/2036003273/ref=sr_1_1?camp=1642&amp;creative=6746&amp;keywords=g%25C3%25A9n%25C3%25A9ration+no+pilule&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=e694cfbcb7ecee0acd1cd9712d10aa1a&amp;qid=1649317847&amp;s=books&amp;sr=1-1&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=nopestudio-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=9d3df43707e452c4573d991d3aaa6ce2&amp;camp=1642&amp;creative=6746" title="&lt;span data-offset-key=&quot;85jms-1-0&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased; color: rgb(38, 33, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;Génération No Pilule&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">Génération No Pilule</a> </li>
 <li>Article : <a href="https://ma-vie-apres.com/arret-progressif-de-la-pilule-contraceptive/">Arrêt progressif de la pilule contraceptive</a> (sevrage)  </li>
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Les ressources mentionnées dans l'épisode :
<ul>
 <li>Livre : <a href="https://www.amazon.fr/Jarr%25C3%25AAte-pilule-Sabrina-Debusquat/dp/2290157678/ref=sr_1_1?crid=3KRJSECNM7CYK&amp;keywords=%25E2%2580%2599arr%25C3%25AAte+la+pilule+de+Sabrina+Debusqua&amp;qid=1649317995&amp;s=books&amp;sprefix=arr%25C3%25AAte+la+pilule+de+sabrina+debusqua%252Cstripbooks%252C63&amp;sr=1-1&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=nopestudio-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=9982901089903f78edb69acc87ff6cd1&amp;camp=1642&amp;creative=6746">J’arrête la pilule</a>  de Sabrina Debusqua</li>
 <li>Livre : <a href="https://www.amazon.fr/Beyond-Beauty-Self-Love-Self-Confidence-Feminine-ebook/dp/B07P6SVLQH/ref=sr_1_1?crid=2OALFKTWWQ2BP&amp;keywords=beyond+beauty+de+alexandra+villaroel+abrego&amp;qid=1649318026&amp;s=books&amp;sprefix=beyond+beauty+de+alexandra+villarouel+abrego%252Cstripbooks%252C63&amp;sr=1-1&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=nopestudio-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=8c47525e22e82b248eb5f162cbcf0794&amp;camp=1642&amp;creative=6746">Beyond Beauty</a>  de Alexandra Villarouel Abrego</li>
 <li>Livre : <a href="https://www.amazon.fr/Lune-rouge-forces-cycle-f%25C3%25A9minin/dp/8828595639/ref=sr_1_1?crid=37DSH0KUOVMW8&amp;keywords=Lune+Rouge+de+Miranda+Gray&amp;qid=1649318063&amp;s=books&amp;sprefix=lune+rouge+de+miranda+gray%252Cstripbooks%252C75&amp;sr=1-1&amp;_encoding=UTF8&amp;tag=nopestudio-21&amp;linkCode=ur2&amp;linkId=c37f4a64a7cf11af7e9e271b25e4f8a3&amp;camp=1642&amp;creative=6746">Lune Rouge</a>  de Miranda Gray</li>
 <li>Vidéo : <a href="https://www.youtube.com/playlist?list=PLhX9ZdtP_zEmEsBn_Qe8FO8DQxfr756IH">Symptothermie</a>  de Célia Jade</li>
 <li>Groupe Facebook : <a href="https://www.facebook.com/groups/863119977086316">Dearlobbies &gt; Arrêt de la pilule / contraception non hormonales</a> </li>
</ul>
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✨  Télécharger Moonly sur <a href="https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moonlyapp.app&amp;hl=fr&amp;gl=FR" title="&lt;span data-offset-key=&quot;2euck-1-0&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased; color: rgb(38, 33, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;Android&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">Android</a> / <a href="https://apps.apple.com/fr/app/moonly/id1511574452" title="&lt;span data-offset-key=&quot;2euck-3-0&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased; color: rgb(38, 33, 43); background-color: rgb(255, 255, 255); font-size: 14px;&quot;&gt;&lt;span data-text=&quot;true&quot; style=&quot;border-width: 0px; border-style: solid; margin: 0px; padding: 0px; box-sizing: border-box; list-style: none; font-family: ProximaNova, sans-serif; letter-spacing: 0.1px; line-height: normal; -webkit-font-smoothing: antialiased;&quot;&gt;iOS&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;">iOS</a> 
 
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#1 Arrêter la pilule et se réapproprier son corps avec Florette & Maëlle de Ma Vie Après

Le podcast qui vous aide à reprendre votre fertilité en main.

Présenté par Sandrine et Ludovic fondateurs de l'application Moonly, le podcast Sans hormones est là pour transmettre une tonne de bonne humeur !

Au programme : cycle menstruel, contraception, fertilité, infertilité...
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