
QALBEEN et le jeu TAFKIR ! 


Pour devenir une femme qui sait débattre et donner son réel avis sans avoir peur 👉 https://qalbeen.com/?ref=ytbsafaaetoi 


Emission disponible sur youtube.


Dire NON, s’Affirmer et fixer des limites ! 🌱 


Tu en as assez de toujours vouloir faire plaisir aux autres ? Dans cette vidéo, je te partage mon expérience et des outils pratiques pour apprendre à dire non, t’affirmer, et créer des limites saines. Ensemble, on aborde comment se libérer du besoin de validation externe et retrouver un équilibre personnel. Ce premier pas est la clé pour prendre soin de soi et vivre de manière plus authentique ! 
N’oublie pas de t’abonner pour d’autres vidéos sur le sujet et de me suivre sur les réseaux, hâte d'échanger avec toi : 


📸 Instagram : @safaaetoi 
🎶 TikTok : @safaaetoi


Chapitres de la vidéo : 
0:00 Intro
5:26 Jeu TAFKIR 
6:45 Mon expérience 
9:43 C'est quoi un people pleaser ? 
13:08 TEST es-tu people pleaser ? 
14:30 Le cycle du people pleaser 
19:08 Muslim = people pleaser ? 
24:00 Fixer des limites clairs
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

QALBEEN et le jeu TAFKIR ! Pour devenir une femme qui sait débattre et donner son réel avis sans avoir peur 👉 <a href="https://qalbeen.com/?ref=ytbsafaaetoi">https://qalbeen.com/?ref=ytbsafaaetoi</a> Emission disponible sur youtube. Dire NON, s’Affirmer et fixer des limites ! 🌱 Tu en as assez de toujours vouloir faire plaisir aux autres ? Dans cette vidéo, je te partage mon expérience et des outils pratiques pour apprendre à dire non, t’affirmer, et créer des limites saines. Ensemble, on aborde comment se libérer du besoin de validation externe et retrouver un équilibre personnel. Ce premier pas est la clé pour prendre soin de soi et vivre de manière plus authentique ! N’oublie pas de t’abonner pour d’autres vidéos sur le sujet et de me suivre sur les réseaux, hâte d'échanger avec toi : 📸 Instagram : @safaaetoi 🎶 TikTok : @safaaetoi Chapitres de la vidéo : 0:00 Intro5:26 Jeu TAFKIR 6:45 Mon expérience 9:43 C'est quoi un people pleaser ? 13:08 TEST es-tu people pleaser ? 14:30 Le cycle du people pleaser 19:08 Muslim = people pleaser ? 24:00 Fixer des limites clairs Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Affirme-toi et arrête de dire "OUI" tout le temps

Bienvenue sur le podcast "100 Façons", un coin secret de l'internet où on se retrouve pour discuter de tout, comme si tu appelais ton amie la plus proche pour discuter d'entrepreneuriat, de foi, de motivation, de réussite, et tout ce qui compte vraiment dans la vie. C'est l'appel à une amie quand tu as besoin de conseils, de réconfort, ou même d'un petit défi pour booster ton quotidien.

"100 Façons", c'est bien plus qu'un nom, c'est une philosophie. Ça signifie qu'on explore chaque sujet de toutes les manières possibles, sans façons, sans barrières, pour t'offrir des perspectives uniques et authentiques. C'est aussi un rappel que dans la vie, il y a 100 façons de faire les choses, chacune avec sa propre valeur et sa propre beauté.

Nos conversations sont illuminées par la lumière de l'Islam, qui apporte sagesse, compréhension et guidance à chaque sujet abordé. On plonge dans des sujets intimes, sociétaux, spirituels, et tout ce qui se trouve entre les deux mondes, dans un esprit de bienveillance.

Alors, prends place à notre table virtuelle, et prépare-toi à des discussions sincères et totalement originales, car ici, on explore le vaste spectre de la vie de toutes les façons possibles, à la lumière de l'Islam.

Tu peux aussi me rejoindre sur instagram : @safaaetoi et @qalbeen_


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur le podcast "100 Façons", un coin secret de l'internet où on se retrouve pour discuter de tout, comme si tu appelais ton amie la plus proche pour discuter d'entrepreneuriat, de foi, de motivation, de réussite, et tout ce qui compte vraiment dans la vie. C'est l'appel à une amie quand tu as besoin de conseils, de réconfort, ou même d'un petit défi pour booster ton quotidien.
 
"100 Façons", c'est bien plus qu'un nom, c'est une philosophie. Ça signifie qu'on explore chaque sujet de toutes les manières possibles, sans façons, sans barrières, pour t'offrir des perspectives uniques et authentiques. C'est aussi un rappel que dans la vie, il y a 100 façons de faire les choses, chacune avec sa propre valeur et sa propre beauté.
 
Nos conversations sont illuminées par la lumière de l'Islam, qui apporte sagesse, compréhension et guidance à chaque sujet abordé. On plonge dans des sujets intimes, sociétaux, spirituels, et tout ce qui se trouve entre les deux mondes, dans un esprit de bienveillance.
 
Alors, prends place à notre table virtuelle, et prépare-toi à des discussions sincères et totalement originales, car ici, on explore le vaste spectre de la vie de toutes les façons possibles, à la lumière de l'Islam.
 
Tu peux aussi me rejoindre sur instagram : @safaaetoi et @qalbeen_
 
 Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.