Retour Au Jeu

Retour au Jeu, c’est le podcast où l’on parle de sport , de santé et d’épanouissement personnel à travers le sport mais pas que ! Le but de ce podcast est de vous partager une vision de l’entraînement, de la performance et de sa place dans nos modes de vie et dans notre épanouissement en tant que personne. Étant pratiquant de Trail Running, je vous emmènerai dans mes réflexions autour de ma propre pratique, ce qu’elle est, ce qu’elle a été, sa face lumineuse ☀️ et sa face sombre 🌗. 

Enfin, c’est en tant que kiné, professionnel de la Santé que je souhaiterai ouvrir avec Vous des réflexions sur ce qui fait les Piliers de notre Santé à savoir, chercher un bien être physique et mentale en abordant aussi ce qui nous constitue, ce qui nous alimente 🍏!

🔈Alors Bonne écoute !