On peut aimer profondément son enfant mais pourtant se sentir seul, dépassé ou perdu dans son rôle de père.
Devenir papa, c'est souvent présenté comme l'un des plus beaux moments d'une vie.
Mais derrière le bonheur se cachent parfois des peurs, des doutes, de la fatigue et des sentiments qu'on n'ose pas toujours exprimer.
Dans cet épisode de Reconstruit, je reçois Baptiste, fondateur du Papa Café Club, une communauté qui permet aux papas de se retrouver avec leurs enfants, autour d'un café, pour échanger librement et sans jugement.
Avant la naissance de sa fille, Baptiste avait peur de perdre sa liberté et sa vie d'avant.
Après sa naissance, malgré tout l'amour qu'il lui portait, il a traversé des moments de doute, notamment face au peu d'interactions avec son bébé.
C'est en discutant avec d'autres papas qu'il a découvert quelque chose de simple, mais de puissant : il n'était pas seul à ressentir tout ça.
De ces échanges est né le Papa Café Club.
🎙️ Dans cet épisode, on explore ensemble :
- La peur de devenir père et de perdre une partie de son identité.
- Les premières semaines avec un bébé et les émotions dont on parle rarement.
- Pourquoi certains hommes ont du mal à exprimer leurs difficultés, même à leurs proches.
- Comment une simple conversation entre papas peut rompre l'isolement.
- Ce que le Papa Café Club révèle de la masculinité et de la place des pères aujourd'hui.
- Des pistes concrètes pour avancer avec plus de confiance et de sérénité.
Un échange sincère sur la paternité, la vulnérabilité masculine et l'importance de créer du lien.
Parce que parfois, il suffit d'entendre un autre papa dire « moi aussi » pour se sentir moins seul.
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☕ Découvrir le Papa Café Club
Tu aimerais rencontrer d'autres papas, échanger ou même organiser un Papa Café Club dans ta ville ?
💬 Cet épisode t'a parlé ?
Partage-le à un papa de ton entourage qui pourrait en avoir besoin.
Et si tu souhaites soutenir Reconstruit, laisse une note de 5⭐ sur ta plateforme d'écoute. C'est un geste simple qui aide le podcast à se faire connaître.
Merci pour ton écoute et à très vite pour un nouvel épisode !
On se retrouve aussi sur Instagram (reconstruit.podcast) et sur LinkedIn (Matthieu SAINT-ELLIER).
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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Avant la naissance de sa fille, Baptiste avait peur de perdre sa liberté et sa vie d'avant.
Après sa naissance, malgré tout l'amour qu'il lui portait, il a traversé des moments de doute, notamment face au peu d'interactions avec son bébé.
C'est en discutant avec d'autres papas qu'il a découvert quelque chose de simple, mais de puissant : il n'était pas seul à ressentir tout ça.
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- Des pistes concrètes pour avancer avec plus de confiance et de sérénité.
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Parce que parfois, il suffit d'entendre un autre papa dire « moi aussi » pour se sentir moins seul.
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