« Je ne vois pas ma glaire, comment faire ? » C'est la question que je reçois le plus, en DM comme dans le chat de ma dernière masterclass. Et derrière, il y a presque toujours la même inquiétude : « comment repérer ma fenêtre fertile si je ne vois rien ? »
Dans cet épisode court, je te donne une clé que l'on évoque rarement : observer sa glaire, ce n'est pas seulement la regarder.
On peut être en pleine période fertile sans voir de glaire.
Dans cet épisode :
- Pourquoi la glaire dépend du taux d'œstrogènes
- Les deux volets d'une observation complète : l'aspect visuel et la sensation à la vulve
- Pourquoi tu peux être fertile sans voir ta glaire
- Ce qu'il faut retenir
Pour aller plus loin
Décrypte ton Cycle la formation pour apprendre la symptothermie quand on est en projet de grossesse
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Tu veux qu'on fasse le point ensemble sur ta situation et tu ne sais pas si mon accompagnement est fait pour toi? L'appel découverte offert est là pour ça : on se rencontre on échange , et on voit si et comment je peux t'aider.
🎙️ Rendez-vous avec Diana
Le podcast qui te donne les clés pour comprendre ton cycle, ta santé hormonale et ta fertilité quand la grossesse tarde à venir
Animé par Diana, naturopathe fertilité & ancienne sage-femme, qui a traversé 4 ans d'infertilité inexpliquée et 4 grossesses arrêtées avant d'accueillir son troisième enfant.
🎧 Bonne écoute !
Pour me retrouver :
- sur le site
- sur le blog où je partage mes connaissances autour de la fertilité et de la santé des femmes avec un article de fond une fois par mois
- et sur instagram où je suis toujours ravie d'échanger avec toi
Diana Janeiro, naturopathe fertilité & ancienne sage-femme
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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