Dans cet épisode profondément touchant de Pod’Excuse, Robert Savoie se livre avec une vulnérabilité bouleversante sur le dégoût de soi, cette voix intérieure qui pousse à se juger, se cacher et ne jamais se sentir assez.

À travers son parcours, il raconte comment cette souffrance s’est installée, les mécanismes de défense qu’elle crée et surtout, comment il a appris à s’en libérer pour enfin se choisir.

Portée par les réflexions sincères de Geneviève Gagné, cette conversation humaine et authentique ouvre la porte à des prises de conscience puissantes sur notre rapport à nous-mêmes.

🌿 Dans cet épisode, tu découvriras :

✨ Comment le dégoût de soi prend racine dans les blessures du passé.
✨ Les protections et comportements qu’il crée inconsciemment.
✨ Des pistes concrètes pour retrouver la douceur, la compassion et l’amour de soi.

Un épisode vrai, sensible et profondément libérateur, pour toutes les personnes qui souhaitent enfin apprendre à se regarder avec bienveillance.

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