J'ai commencé l’aventure de mon podcast « Plans aidants » en 2020. Aujourd’hui, j'ai envie de savoir ce que sont devenu.e.s les aidant.e.s que j’ai interviewés et qu'ils puissent nous raconter comment leur vie personnelle, professionnelle et vie d'aidant a évolué. 

Mon épisode 4, je l'avais passé avec Sophie qui est la maman d’une petite fille qui est porteuse d'un handicap, un syndrome génétique rare, avec des troubles du langage qui sont très forts. On était en plein COVID, elle devait concilier sa vie de maman aidante et celle de salariée à temps plein. 

Aujourd’hui, la fille de Sophie a 10 ans. Sophie m’a raconté que le grand changement qui est intervenu c’est que sa fille est désormais dans une école spécialisée la journée.  Et tous les jours, elle a une séance de rééducation à l'école, ce qui est plus pratique pour Sophie et son mari puisque cela a fluidifié leur organisation au quotidien.

Ce n'est pas pour autant que ça devient simple.

L’année dernière, Sophie a compté qu’ils ont vu 11 médecins différents et fait 32 rendez-vous médicaux.

Nous avons ensuite abordé la question de conciliation des temps de vie, entre vie personnelle et vie professionnelle.

Avec quelques années de recul, Sophie m’a donné des clés pour parvenir à un équilibre entre sa vie professionnelle, sa vie personnelle et sa vie d’aidant.

Première clé : comprendre qu’il faut prendre du temps pour soi et se reposer. Se préserver

Voir le quotidien comme un marathon pour durer sur le long terme.

2e clé : prioriser les rendez vous avec les professionnels de santé

3e clé au niveau de la vie professionnelle : réévaluer les situations et les décisions à prendre, même si c’est frustrant, aller à l’essentiel

Nous échangeons ensuite sur la nécessité d'avoir ce recul par rapport aux choses et puis ce recul qu'on peut avoir dans la vie perso, de le transposer dans la vie pro.

Maintenant que Sophie vit la situation depuis 10 ans, avoir un enfant porteur de handicap pour toute la vie et qu’elle a évolué sur la situation, Sigrid lui demande ce qu’elle dirait justement à quelqu'un, à une maman qui découvre qu'il va y avoir un long chemin et surtout par rapport à l'annonce d'un diagnostic.

Sophie conseille de parler de sa situation d’aidant. Le fait d'en parler, de libérer la parole autour du handicap est essentiel.

Le handicap est une problématique massive. Sophie pense que cela concernera quasiment tout le monde à un moment de sa vie. Que ce soit pour un parent, pour un proche, quoi qu'il arrive. Chiffres ??

Ce qui se voit à l’intérieur se voit à l’extérieur : de l’importance des sujets diversité et inclusion dans l’entreprise.

Sophie est persuadée que si les entreprises sont plus le reflet de la société à travers leur force de travail, leurs équipes, tout le collectif aura à y gagner.

Générer du collectif et de l’entraide en partageant son expérience d’aidant : Sophie nous avait parlé dans l’épisode 4 du réseau de collaborateurs de son entreprise,

Avec du recul, Sophie réitère son impression sur la valeur de ces moments de partage, pendant les cafés virtuels entre parents d’enfants porteurs de handicap, l’importance des cercles informels pour échanger, également dans les entreprises.

Ce n'est pas parce qu'on est une entreprise qu'on doit uniquement fonctionner sur un mode hiérarchique.

C’est un cercle informel car il n’est pas soutenu par la DRH, c’est un réseau de collaborateurs qui ont une raison pour se connaître : leur sensibilité au sujet du handicap ou la maladie.

Je vous souhaite une très belle écoute ! 

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Vous vous retrouvez dans ce témoignage ? 

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