
episode in English - Hélène Lemaire is a dietitian-nutritionist, but also a sophrologist. Discover her method to lose excess weight while maintaining health... and enjoyment !


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Join the ECOSYSTEM community (https://www.permahuman.com/ecosystem-community), by Permahuman.
Helene's website: www.nutriomega.net (http://www.nutriomega.net)
My friend Melanie (voicecover), from the nomad leap (https://www.instagram.com/thenomadleap)




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episode in English - Hélène Lemaire is a dietitian-nutritionist, but also a sophrologist. Discover her method to lose excess weight while maintaining health... and enjoyment ! LINKS<ul><li><a href="https://www.permahuman.com/ecosystem-community">Join the ECOSYSTEM community</a>, by Permahuman.</li><li>Helene's website: <a href="http://www.nutriomega.net">www.nutriomega.net</a></li><li>My friend Melanie (voicecover), from <a href="https://www.instagram.com/thenomadleap">the nomad leap</a></li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Loosing weight healthily without frustration

Et si on prenait autant soin de soi que de ses propres projets ? Le podcast PERMA HUMAN s'adresse aux personnes en quête d'une meilleure relation à soi, aux autres et à la nature. Au fil des épisodes, j'explore avec vous des pistes d'amélioration de l'hygiène de vie, la gestion de ses propres relations aux autres et au reste du vivant. Passionné par le modèle PCM (anciennement "Process Comm"), j'aime questionner mes invités sur ce que le modèle a changé dans leur vie en terme de fluidité relationnelle, de motivation et d'énergie disponiblle, de connexion à soi, de stress relationnel, de productivité et d'efficacité.En tant qu'ancien professionnel en ONGs environnementales reconverti en naturopathe, instructeur de yoga et formateur-coach en communication interpersonnelle (PCM), j'accompagne aujourd'hui les professionnels du bien-être et de l'écologie à mieux se connaître dans leurs propres besoins, booster leur intelligence émotionnelle et remettre de l'écologie dans leurs relations.Prendre soin de soi, des autres, pour mieux prendre soin du monde.Bonne écoute !Compte instagram relié au podcast : @michaelharismendySite internet : https://michaelharismendy.podia.com    
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Et si on prenait autant soin de soi que de ses propres projets ?  Le podcast PERMA HUMAN s'adresse aux personnes en quête d'une meilleure relation à soi, aux autres et à la nature. Au fil des épisodes, j'explore avec vous des pistes d'amélioration de l'hygiène de vie, la gestion de ses propres relations aux autres et au reste du vivant.  Passionné par le modèle PCM (anciennement "Process Comm"), j'aime questionner mes invités sur ce que le modèle a changé dans leur vie en terme de fluidité relationnelle, de motivation et d'énergie disponiblle, de connexion à soi, de stress relationnel, de productivité et d'efficacité. En tant qu'ancien professionnel en ONGs environnementales reconverti en naturopathe, instructeur de yoga et formateur-coach en communication interpersonnelle (PCM), j'accompagne aujourd'hui les professionnels du bien-être et de l'écologie à mieux se connaître dans leurs propres besoins, booster leur intelligence émotionnelle et remettre de l'écologie dans leurs relations. Prendre soin de soi, des autres, pour mieux prendre soin du monde. Bonne écoute ! Compte instagram relié au podcast : @michaelharismendySite internet : <a href="https://michaelharismendy.podia.com/">https://michaelharismendy.podia.com</a>     Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.