Dans cet épisode : je vous partage tout ce que j'aurais aimé savoir plus tôt sur le soleil et son impact sur la peau. L'épisode est structuré en 3 parties : 1/ je vous raconte mon rapport avec le soleil en ayant souffert de dermatillomanie --> les fausses croyances que j'avais, les erreurs que j'ai faites... 2/ je pose mes questions à 3 experts de la peau et des cosmétiques : le Dr Marilyn plasqui nous explique comment le soleil crée des taches pigmentaires sur la peau / Laurent, fondateur de @secretdepeau et expert cosmétiques, nous parle de la différence entre les solaires de ville et les solaires de plage et nous partage ses produits préférés / et Claire, formulatrice cosmétiques, nous explique comment lire les étiquettes des produits solaires pour choisir les meilleurs pour notre peau, notre santé et l'environnement. 3/ je vous partage mes produits solaires préférés (crèmes solaires, sticks, maquillage, compléments alimentaires, autobronzants et brumes solaires).
Promis : vous allez apprendre énormément de choses !
Bonne écoute :)
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Produits conseillés dans l'épisode :
Crèmes solaires de jour :
Sunmuse Moisture Sunscreen SPF50+ - Be Plain (cosmétique coréenne)
Crème solaire SOS SPF50+ - SOS Serum (cosmétique coréenne)
Daily Go -To Sunscreen 50+ PURITO (cosmétique coréenne)
Beauty of Joseon – Relief sun (cosmétique coréenne)
SVR – Sun Secure Blur SPF50 (effet complètement transparent)
Eucerin – Sun Oil Control SPF50 (pour les peaux grasses)
Daylily - La Radieuse (crème solaire de jour pour les femmes enceintes)
Patyka (crème solaire minérale) - Crème solaire SPF50+
Crèmes solaires teintées : boîtier Avène compact 50+
Crèmes solaires de plage :
Visage : SVR – Sun Secure Blur SPF50 ou SVR Clairial, Eucerin – Sun Oil Control SPF50, Avène, La Roche Posay...
Sticks solaires teintés : EQ ou Laboratoire de Biarritz
Corps : n’importe quelle marque bio sur des e-shop comme Mademoiselle bio, Mademoiselle Biloba, Nuoo. Exemples : Patyka, Les Petits Prodiges, ou l'huile solaire de Oolution qui sent super bon !
Compléments alimentaires :
Urucum : pour préparer peau au soleil en amont = beta carotène
Gélules comme celles de la marque OMUM
Auto-bronzants :
Gouttes auto bronzantes de Clémence & Vivien ou Aroma zone
Corps : lait de Laboratoires de Biarritz
Sérum visage auto-bronzant de Madara
Huile pailletée visage et cheveux - Avril
Parfum :
Brume de Acorelle qui sent bon l’été
Retrouvez aussi mes produits préférés toutes catégories (skincare, maquillage, santé, nutrition...) sur mon site Internet dans la section "Soins et recommandations".
À propos des invités :
- Dr Marilyn Plasqui : fondatrice du centre de médecine esthétique et laser Arthestic à Paris
- Laurent Pan : expert skincare et fondateur du compte instagram @secretdepeau et du site de cosmétiques Skin Caféine. Bénéficiez de 5% de réduction sur votre première commande sur le site Skin Caféine après avoir fait votre diagnostic de peau ici.
- Claire : formulatrice de cosmétiques naturels et fondatrice du compte instagram @mes_cosmeco.
♡ Où me retrouver :
- Sur Instagram : @peau.ssible
- Sur mon site : https://www.peaussible.fr/
- Mon livre sur la dermatillomanie est disponible ici.
- Mon programme en ligne sur la dermatillomanie --> ici.
- Pour répondre à ma grande enquête (anonyme) sur la dermatillomanie : RDV ici.
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🎵 Music by FASSounds : Marathon
Dans cet épisode on parle de :
Soleil, skincare, cosmétiques, acné, soin de la peau, dermatillomanie, éreutophobie, dysmorphophobie, esthétique, cosmétique bio, filtres solaires, crème solaire, mélanine, taches pigmentaires, melasma, mélanome, santé mentale, anxiété, santé, bien être, boutons.
