71 - Parler de sa séparation avec ses enfants : comment les accompagner au mieux ?

Se séparer quand on est parent, c’est traverser une épreuve intime et souvent bouleversante… mais c’est aussi devoir penser à son ou ses enfants, à ce qu’ils vont vivre, ressentir, comprendre.

Comment trouver les mots justes pour leur annoncer la séparation ? À quel moment le faire ? Où ? Et comment préserver leur équilibre émotionnel dans ce contexte instable ?

Dans ce chapitre, nous abordons avec douceur, lucidité et pragmatisme les nombreuses questions que soulève une séparation du point de vue parental :

✔️ Quand et comment annoncer la séparation à ses enfants
✔️ L’importance du lieu et du moment de l’annonce
✔️ Les réactions émotionnelles possibles, selon leur âge
✔️ Comment réorganiser la vie familiale après la séparation
✔️ L’attention particulière à porter à la fratrie et à leurs besoins spécifiques

Car chaque famille est unique, chaque séparation l’est aussi, et il n’existe pas de formule magique. Mais il est possible de s’outiller, de réfléchir à ses mots et à ses gestes, pour accompagner au mieux cette étape délicate dans la vie de l’enfant… et dans celle du parent.

🎧 Un épisode pour aider à préserver le lien, même quand le couple se défait.

Ce Podcast est réalisé en convention avec la FNEPE.

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Parenthème, le podcast dédié aux thèmes sensibles de la parentalité et de l'enfance, animé par Hélène Romano, psychothérapeute spécialisée dans la prise en charge des blessés psychiques.