Face  aux crises et à l'actualité anxiogène, une question finit souvent par s'imposer : à quoi bon ?

Comment continuer à avancer lorsque le monde semble perdre son sens et comment ne pas se sentir impuissant face à l'immensité des défis de notre époque ? Et surtout, est-il encore possible de mener une vie qui a du sens dans un monde aussi incertain ?

Dans cet épisode, je vous propose d'explorer ces questions à la lumière de la logothérapie de Viktor Frankl.

Nous verrons pourquoi le sens ne dépend pas d'un monde parfait, mais de la manière dont nous choisissons de nous positionner face à ce que nous vivons.

Nous parlerons notamment de l'éco-anxiété, du sentiment d'impuissance, du besoin d'agir, mais aussi des trois grandes voies du sens selon Viktor Frankl : la création, l'expérience et l'attitude face à la souffrance.

Car si nous ne pouvons pas toujours changer le monde, nous pouvons toujours choisir la réponse que nous souhaitons lui apporter.

Un épisode pour retrouver un pouvoir d'agir, nourrir sa santé mentale et découvrir comment continuer à avancer malgré les incertitudes, sans nier la réalité, mais sans renoncer non plus à ce qui donne direction, profondeur et vitalité à nos vies.

🔥 Merci pour vos écoutes, notes et partages qui donnent du sens à ce podcast 🔥

Lien vers l'épisode de présentation de la logothérapie : https://podcast.ausha.co/ou-est-le-sens/a-la-decouverte-de-la-logotherapie-une-quete-de-sens-partagee

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