Avez-vous déjà fait passer vos propres besoins en dernier pour faire plaisir à l’autre ? Avez-vous du mal à dire non ? A poser vos limites ? A dire lorsqu’un cadeau vous déplaît ? Si oui, il se pourrait que vous soyez comme moi un people pleaser. Qu’est-ce que le people pleasing ? Où prend-il racine ? En quoi est-ce problématique et comment s’en défaire ? C’est ce que je vous propose d’explorer dans ce nouvel épisode.Une invitation à respecter son temps, ses besoins et ses limites et à développer une relation plus authentique avec soi et avec les autres.----- Les livres mentionnés dans l’épisode :Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs - Marshall Rosenberg Cessez d’être gentil, soyez vrai - Thomas D'Ansembourg (https://www.google.com/search?client=safari&sca_esv=595946801&rls=en&sxsrf=AM9HkKkkDGQAJdmkwvRosFon8CLIdLb4Pg:1704457923703&q=Thomas+D%27Ansembourg&si=ALGXSlYPkF2MKlZLFV56Lmj_Zy6Z70dntmeBx1DfctjYnmVI_SnBFzGkuoRmRSrxR9Fj0iqYSdgcN5YDT1_FoZqdefHTyxl0r_FOy5Ne8PnFlrZ9Fz235Rt73bU2XVSBldEnLJcgX2RwNXAWYDrzCz3YgA-eVIaN17FTh8go2_OcZZBQaX4-d7fYN4RXu1-du9EBo4DcvTN8Z8Tt8ltA_ey_bO-hMJcSiQ%3D%3D&sa=X&ved=2ahUKEwjrvM7IoMaDAxUKTKQEHXNGA1cQmxMoAHoECB0QAg)L’Honnêteté radicale - Brad BlantonL’épisode cité :#7 L’entrepreneuriat, voie sacrée d’expansion (https://smartlink.ausha.co/oser-l-aventure-d-etre-soi/7-l-entrepreneuriat-voie-sacre-d-expansion)Retrouvez-moi sur Instagram :    https://www.instagram.com/tiphainegualda/ Mon site : https://tiphainegualda.com Actualités :   https://linktr.ee/tiphainegualda     Crédits : Réalisation : @tiphainegualda  Montage : @cape_communication    
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Avez-vous déjà fait passer vos propres besoins en dernier pour faire plaisir à l’autre ? Avez-vous du mal à dire non ? A poser vos limites ? A dire lorsqu’un cadeau vous déplaît ? Si oui, il se pourrait que vous soyez comme moi un people pleaser. Qu’est-ce que le people pleasing ? Où prend-il racine ? En quoi est-ce problématique et comment s’en défaire ? C’est ce que je vous propose d’explorer dans ce nouvel épisode. Une invitation à respecter son temps, ses besoins et ses limites et à développer une relation plus authentique avec soi et avec les autres. -----  Les livres mentionnés dans l’épisode :Les mots sont des fenêtres ou bien ils sont des murs - Marshall Rosenberg Cessez d’être gentil, soyez vrai - <a href="https://www.google.com/search?client=safari&amp;sca_esv=595946801&amp;rls=en&amp;sxsrf=AM9HkKkkDGQAJdmkwvRosFon8CLIdLb4Pg:1704457923703&amp;q=Thomas+D%27Ansembourg&amp;si=ALGXSlYPkF2MKlZLFV56Lmj_Zy6Z70dntmeBx1DfctjYnmVI_SnBFzGkuoRmRSrxR9Fj0iqYSdgcN5YDT1_FoZqdefHTyxl0r_FOy5Ne8PnFlrZ9Fz235Rt73bU2XVSBldEnLJcgX2RwNXAWYDrzCz3YgA-eVIaN17FTh8go2_OcZZBQaX4-d7fYN4RXu1-du9EBo4DcvTN8Z8Tt8ltA_ey_bO-hMJcSiQ%3D%3D&amp;sa=X&amp;ved=2ahUKEwjrvM7IoMaDAxUKTKQEHXNGA1cQmxMoAHoECB0QAg">Thomas D'Ansembourg</a>L’Honnêteté radicale - Brad Blanton L’épisode cité :<a href="https://smartlink.ausha.co/oser-l-aventure-d-etre-soi/7-l-entrepreneuriat-voie-sacre-d-expansion">#7 L’entrepreneuriat, voie sacrée d’expansion</a> Retrouvez-moi sur Instagram :    <a href="https://www.instagram.com/tiphainegualda/">https://www.instagram.com/tiphainegualda/</a> Mon site : <a href="https://tiphainegualda.com">https://tiphainegualda.com</a> Actualités :   <a href="https://linktr.ee/tiphainegualda">https://linktr.ee/tiphainegualda</a>     Crédits : Réalisation : @tiphainegualda  Montage : @cape_communication     Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#15 - People Pleasing : cesser d’être gentille pour être vraie

Je suis Tiphaine Gualda, entrepreneure à impact positif, voyageuse sur les chemins du monde et exploratrice du potentiel infini de l'être humain.Je crois que nous pouvons tous créer sur-mesure la vie et le métier qui nous inspirent profondément et qui contribuent positivement au monde.Je suis convaincue que la plus grande des aventures et celle qui nous invite à plonger au coeur de ce que nous sommes et de ce qui nous anime véritablement, pour rassembler et exprimer toutes les parts de soi. Ce podcast s'adresse à vous si vous êtes sur un chemin de développement personnel, de transition professionnelle, ou bien si vous êtes (futur) entrepreneur et aspirez à une vie professionnelle et personnelle alignée, épanouissante et florissante sur tous les plans. A travers mes expériences et celles de mes invités, j'invite chacun à explorer ce qui le rend vivant, à s'inspirer et à dépasser ses peurs pour oser pleinement la grande aventure d'être soi. Retrouvez-moi sur : https://www.instagram.com/tiphainegualda/ https://tiphainegualda.com 
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Je suis Tiphaine Gualda, entrepreneure à impact positif, voyageuse sur les chemins du monde et exploratrice du potentiel infini de l'être humain. Je crois que nous pouvons tous créer sur-mesure la vie et le métier qui nous inspirent profondément et qui contribuent positivement au monde. Je suis convaincue que la plus grande des aventures et celle qui nous invite à plonger au coeur de ce que nous sommes et de ce qui nous anime véritablement, pour rassembler et exprimer toutes les parts de soi.  Ce podcast s'adresse à vous si vous êtes sur un chemin de développement personnel, de transition professionnelle, ou bien si vous êtes (futur) entrepreneur et aspirez à une vie professionnelle et personnelle alignée, épanouissante et florissante sur tous les plans.  A travers mes expériences et celles de mes invités, j'invite chacun à explorer ce qui le rend vivant, à s'inspirer et à dépasser ses peurs pour oser pleinement la grande aventure d'être soi.  Retrouvez-moi sur : <a href="https://www.instagram.com/tiphainegualda/">https://www.instagram.com/tiphainegualda/</a> <a href="https://tiphainegualda.com/">https://tiphainegualda.com</a>  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.