J’ai très longtemps cherché comment être plus productive, jusqu’à ce que je comprenne que la productivité est en réalité un piège. Une illusion entretenue par une société qui nous promet que nous pourrons nous reposer un jour, dans le futur, lorsque nous aurons enfin accompli, produit ou réussi suffisamment.
Dans cet épisode, j’explore avec vous en quoi la productivité est souvent une stratégie de survie de notre système nerveux, quels sont ses coûts cachés et comment reconnaître les signes que nous sommes tombés dans ce piège. Je vous propose également, en fin d’épisode, plusieurs questions de coaching pour explorer votre propre rapport à la productivité.
Une invitation à sortir doucement de la tendance au toujours plus, à questionner les liens invisibles entre productivité, sécurité et estime de soi, et à découvrir qu’il existe une autre manière de vivre, de créer et d’accomplir ses projets de cœur : plus spacieuse, plus alignée et plus puissante.
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Retrouvez-moi sur :
Instagram : https://www.instagram.com/tiphainegualda/
Mon site : https://tiphainegualda.com
Mon actualité : https://linktr.ee/tiphainegualda
Mes ateliers et programmes : https://tiphainegualda.podia.com/
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Crédits :
Réalisation : @tiphainegualda
Montage : réalisé par Erwan Brahimi https://www.instagram.com/cape_communication/
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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