Gael est maître nageur sauveteur dans le Sud-Ouest, il l'a également été sur toute la côte ouest de la Bretagne aux Landes en passant aussi par l'étranger entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle Zélande.Dans cette interview, il nous explique comment reconnaître les dangers de la plage entre courants, baïnes et vagues pour profiter de l'Océan en toute sécurité et se sortir de ces situations. Pour retrouver Gael, vous pouvez suivre ses aventures salées, retrouvez le sur Instagram, (https://www.instagram.com/adopte_locean/)Et si vous venez à Biarritz, allez le rencontrer dans son club natation mythique du Port Vieux
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Gael est maître nageur sauveteur dans le Sud-Ouest, il l'a également été sur toute la côte ouest de la Bretagne aux Landes en passant aussi par l'étranger entre l'Afrique du Sud et la Nouvelle Zélande. Dans cette interview, il nous explique comment reconnaître les dangers de la plage entre courants, baïnes et vagues pour profiter de l'Océan en toute sécurité et se sortir de ces situations. Pour retrouver Gael, vous pouvez suivre ses aventures salées, retrouvez le sur <a href="https://www.instagram.com/adopte_locean/">Instagram,</a>Et si vous venez à Biarritz, allez le rencontrer dans son club natation mythique du Port Vieux Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#24 Profiter de l'Océan en sécurité : comprendre les courants, baïnes, vagues pour les éviter et en sortir

Bienvenue sur Ocean & Happiness therapy, votre bulle iodée de bien être pour prendre soin de vous au quotidien.  Ici, je vous parle de ma passion pour l'Océan, de ces bienfaits sur notre énergie et vitalité, mais aussi de mes routines bien-être, de mes aventures entrepreunariales Ocean Therapy ® depuis 2015 et de ma vie de maman ici au Pays Basque. 
En bref, ce podcast est la suite de mon blog Santamila mais sous un format audio, loin des écrans. J'y partage un contenu spontané et léger. Bonne écoute 🌊


  Retrouvez mon livre ma méthode bien-être et iodée : Le Livre Ocean Therapy (https://www.santamila.com/mon-livre-ocean-therapy-ma-methode-bien-etre-sur-un-format-loin-des-ecrans/) 
  Venez vivre l'Ocean Therapy lors d'un de mes séjours Ocean Therapy (https://www.santamila.com/les-prochaines-retraites-ocean-therapy/)
  Adopter l'Ocean Therapy toute l'année grâce aux programmes en ligne et ateliers LIVE sur ma plateforme OceantherapyTV.com (https://oceantherapytv.com/) 
  Toutes mes infos sur santamila.com (https://www.santamila.com/) 
  Retrouvez moi dans la presse : Retours Presse (https://www.santamila.com/presse/) 
  Suivez sur Insta à Santamila (https://www.instagram.com/santamila_/)  ou mes séjours et programmes sur OceanTherapy (https://www.instagram.com/myoceantherapy/) 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Bienvenue sur Ocean &amp; Happiness therapy, votre bulle iodée de bien être pour prendre soin de vous au quotidien.  Ici, je vous parle de ma passion pour l'Océan, de ces bienfaits sur notre énergie et vitalité, mais aussi de mes routines bien-être, de mes aventures entrepreunariales Ocean Therapy ® depuis 2015 et de ma vie de maman ici au Pays Basque. 
En bref, ce podcast est la suite de mon blog Santamila mais sous un format audio, loin des écrans. J'y partage un contenu spontané et léger. Bonne écoute 🌊
 
<ul>
 <li>Retrouvez mon livre ma méthode bien-être et iodée : <a href="https://www.santamila.com/mon-livre-ocean-therapy-ma-methode-bien-etre-sur-un-format-loin-des-ecrans/">Le Livre Ocean Therapy</a> </li>
 <li>Venez vivre l'Ocean Therapy lors d'un de <a href="https://www.santamila.com/les-prochaines-retraites-ocean-therapy/">mes séjours Ocean Therapy</a></li>
 <li>Adopter l'Ocean Therapy toute l'année grâce aux programmes en ligne et ateliers LIVE sur ma plateforme <a href="https://oceantherapytv.com/">OceantherapyTV.com</a> </li>
 <li>Toutes mes infos sur <a href="https://www.santamila.com/">santamila.com</a> </li>
 <li>Retrouvez moi dans la presse : <a href="https://www.santamila.com/presse/">Retours Presse</a> </li>
 <li>Suivez sur Insta à <a href="https://www.instagram.com/santamila_/">Santamila</a>  ou mes séjours et programmes sur <a href="https://www.instagram.com/myoceantherapy/">OceanTherapy</a> </li>
</ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.