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📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet.
Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.
Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne. 
Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé

👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal.

🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes !

🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous!

 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.
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#71 Guillaume Millet : fatigue neuro musculaire, stimulation ⚡ VS 🧲, et capacité à se faire mal

Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs... 
Quel sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherches ? Leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer le haut niveau ?
L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, et d'évoluer en une meilleure version de vous-même.
Pour devenir meilleur, il faut apprendre des meilleurs.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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