Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥
👉https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link (https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=creatorshare_creator&utm_content=join_link)
 
📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet.
Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.
Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne. 
Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé

👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal.

🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes !

🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous!

 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour construire ton haut niveau et avoir accès du contenu exclusif 🔥
👉<a href="https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&amp;utm_source=copyLink&amp;utm_campaign=creatorshare_creator&amp;utm_content=join_link" title="&lt;span style=&quot;font-size:11pt;font-family:Montserrat,sans-serif;color:#1155cc;background-color:transparent;font-weight:700;font-style:normal;font-variant:normal;text-decoration:underline;-webkit-text-decoration-skip:none;text-decoration-skip-ink:none;vertical-align:baseline;white-space:pre;white-space:pre-wrap;&quot;&gt;https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&amp;amp;utm_source=copyLink&amp;amp;utm_campaign=creatorshare_creator&amp;amp;utm_content=join_link&lt;/span&gt;">https://patreon.com/ObjectifPerformancepodcast?utm_medium=clipboard_copy&amp;utm_source=copyLink&amp;utm_campaign=creatorshare_creator&amp;utm_content=join_link</a> 
 
📢Aujourd’hui je discute avec Guillaume Millet.
Guillaume est professeur en physiologie de l’exercice. Il a commencé à Dijon puis Saint Etienne, avant de travailler pour l’INSERM à Grenoble.
Il est ensuite parti à l’université de Calgary avant de revenir à Saint Etienne. 
Il a aussi écrit de nombreux livre dont le dernier : ULTRA-TRAIL : Plaisir, performance et santé 

👉Dans cet épisode on parle donc de fatigue neuro musculaire, de stimulation électrique VS magnétique, et de capacité à se faire mal.
 
🙌Je compte sur vous pour mettre 5 étoiles à cet épisode sur votre plateforme d’écoutes ! 

🎯De la même manière je vous encourage à partager cet épisode avec vos collègues pour le débriefer entre vous!
Bonne écoute à tous! 
 
  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#71 Guillaume Millet : fatigue neuro musculaire, stimulation ⚡ VS 🧲, et capacité à se faire mal


Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. 
Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs... 


Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.
Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ?


L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.
Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Je m'appelle Julien Astouric, je suis physiothérapeute/kinésithérapeute et préparateur physique. Dans ce podcast, je vais interviewer ceux qui amènent leurs athlètes au plus haut de la performance. Kinés/physios, préparateurs physiques, coachs, médecins du sport, entraineurs...  Je vais donc à la rencontre de ces experts du sport, de la rééducation, de l'entrainement et de la performance humaine.Qui sont ces gens qui travaillent dans l'ombre des plus grands athlètes ? Quels sont leurs parcours ? Leurs domaines de recherche ? que peuvent ils nous apprendre, nous transmettre ? Quelles sont leurs routines ? Leurs mentors ? Qu'est-ce qui les distingue des autres, et leur permet d'intégrer et de performer au plus haut niveau ? L'objectif de ce podcast est de vous aider à construire votre propre haut niveau, en s'inspirant de ce qui se fait de mieux dans le milieu du sport.Pour devenir meilleur, autant apprendre des meilleurs. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.