
Dans ce nouvel épisode de Niké.es (http://xn--nik-dma.es), le podcast de la Maison du Sport au Féminin, nous parlons de sport pendant la grossesse : comment continuer à bouger en toute sécurité, les bienfaits pour la maman et le bébé, et pourquoi, où et comment se faire accompagner.
Nos invitées : Wiame Shaki, coach sportive spécialisée femmes enceintes et post-partum, Coralie Rusques et Rosanna Bennamoun, enseignantes en activité physique adaptée et co-gérantes de la Maison Sport Santé de Varilhes (Ariège).

Ensemble, elles répondent à vos questions : 
🏃‍♀️ Quels conseils pour pratiquer enceinte ?
🏡 Où trouver un lieu d’accompagnement ?
❌ Quelles sont les idées reçues sur le sport pendant la grossesse et comment les déconstruire ?


Cet épisode s’inscrit dans le cadre de notre campagne nationale de promotion de l’activité physique pendant la grossesse.


🔔 Ne l’oubliez pas : chaque grossesse est unique, consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer une activité.


Bonne écoute, et ensemble, faisons bouger les lignes !


#GrossesseEtSport #SportAuFéminin #PodcastNikéEs


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode de <a href="http://xn--nik-dma.es">Niké.es</a>, le podcast de la Maison du Sport au Féminin, nous parlons de sport pendant la grossesse : comment continuer à bouger en toute sécurité, les bienfaits pour la maman et le bébé, et pourquoi, où et comment se faire accompagner.Nos invitées : Wiame Shaki, coach sportive spécialisée femmes enceintes et post-partum, Coralie Rusques et Rosanna Bennamoun, enseignantes en activité physique adaptée et co-gérantes de la Maison Sport Santé de Varilhes (Ariège). Ensemble, elles répondent à vos questions : 🏃‍♀️ Quels conseils pour pratiquer enceinte ? 🏡 Où trouver un lieu d’accompagnement ?❌ Quelles sont les idées reçues sur le sport pendant la grossesse et comment les déconstruire ? Cet épisode s’inscrit dans le cadre de notre campagne nationale de promotion de l’activité physique pendant la grossesse. 🔔 Ne l’oubliez pas : chaque grossesse est unique, consultez toujours un professionnel de santé avant de commencer une activité. Bonne écoute, et ensemble, faisons bouger les lignes ! #GrossesseEtSport #SportAuFéminin #PodcastNikéEs Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#3 Grossesse et activité physique adaptée : où et comment pratiquer ? 🏃‍♀️ 🏡


Découvrez le monde passionnant du sport au féminin à travers des conversations de femmes et d'hommes engagés pour l'égalité dans le sport professionnel et amateur.  

Explorez des témoignages inspirants sur la réalité des inégalités dans le sport autour de thématiques comme : l'accessibilité des femmes et des filles au sport, les conditions de travail et de vie des sportives, l'importance de la visibilité et la représentativité du sport au féminin, la question du corps et de la santé, de l'importance d'éduquer à ces problématiques. Ensemble faisons bouger les lignes et brisons les stéréotypes de genre.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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