
Depuis plus de dix ans, Anne Beaudart fait transpirer la course au large, des ministes aux skippers du Vendée Globe. Paradoxe savoureux : la coach basée à Ploemeur ne met presque jamais le pied sur un bateau. Ceinture noire de judo, sujette au mal de mer, Anne revendique le plancher des vaches.

Ses mots sont précis et son humour jamais loin. Anne raconte les épaules et les dos malmenés, les muscles qui fondent au fil des milles et les reprises qui piquent au retour à terre. Elle parle aussi du sommeil qui manque et des assiettes qu’on néglige. Elle aborde sans détour la place des femmes, nombreuses dans sa salle : la force qu’il faut compenser, les cycles, la grossesse, la ménopause.

Elle les trouve d’ailleurs bien plus disciplinées que les hommes, qui oublient encore de prendre rendez-vous chez le médecin.
Une plongée concrète et joyeuse dans ce que la mer fait aux corps, et dans ce qu’on peut faire pour eux.


Présenté par Paprec


Animé par Clarisse Crémer


Diffusé le 4 novembre 2026
Post production : Théo Levillain
Générique : All the summer girls
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Depuis plus de dix ans, Anne Beaudart fait transpirer la course au large, des ministes aux skippers du Vendée Globe. Paradoxe savoureux : la coach basée à Ploemeur ne met presque jamais le pied sur un bateau. Ceinture noire de judo, sujette au mal de mer, Anne revendique le plancher des vaches. Ses mots sont précis et son humour jamais loin. Anne raconte les épaules et les dos malmenés, les muscles qui fondent au fil des milles et les reprises qui piquent au retour à terre. Elle parle aussi du sommeil qui manque et des assiettes qu’on néglige. Elle aborde sans détour la place des femmes, nombreuses dans sa salle : la force qu’il faut compenser, les cycles, la grossesse, la ménopause. Elle les trouve d’ailleurs bien plus disciplinées que les hommes, qui oublient encore de prendre rendez-vous chez le médecin. Une plongée concrète et joyeuse dans ce que la mer fait aux corps, et dans ce qu’on peut faire pour eux. Présenté par Paprec Animé par Clarisse Crémer Diffusé le 4 novembre 2026Post production : Théo LevillainGénérique : All the summer girls Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#96 Anne Beaudart, la voix des corps marins


Navigantes, c’est le podcast des femmes en course et des femmes de la course : celles qui régatent - au large comme entre trois bouées - mais aussi celles qui œuvrent à terre, sous les projecteurs ou non.

Objectif : mettre en lumière les parcours, les bonnes pratiques, les réussites mais aussi les difficultés et les échecs de toutes les femmes qui se lancent dans l’aventure de la voile de compétition. Des rôles modèles aux femmes célèbres, en passant par les futurs talents.

Dans ce nouveau rendez-vous, au-delà de leur parcours, les femmes skippers, les régatières, les organisatrices, les communicantes, les techniciennes, les sponsors, toutes générations confondues, nous racontent leur vie dans les méandres de la voile de compétition.

Comment elles mènent de front un quotidien aux multiples facettes de sportive de haut niveau, de championne, d’experte, de femme d’affaires, de mère, d’épouse… Comment elles ont pu - comment elles ont dû - faire leur place et parfois… prouver leur légitimité, dans un des rares sports où les femmes peuvent prendre le même départ que les hommes. Où homme et femme peuvent se retrouver sur un même bateau dans une même compétition.

Un temps en tête à tête avec elles pour évoquer aussi ce qui les anime, leurs bonheurs intenses et leurs cicatrices, les victoires et les doutes, pour parler de celles et ceux qui les ont guidées, de ce qu’elles attendent aussi de l’évolution des mentalités.

Des discussions et des femmes inspirantes. Voilà… Navigantes.

Navigantes est animé par Hélène Cougoule et produit par Sailorz.
Post production : Grégoire Levillain
Générique : All the summer girls
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Navigantes, c’est le podcast des femmes en course et des femmes de la course : celles qui régatent - au large comme entre trois bouées - mais aussi celles qui œuvrent à terre, sous les projecteurs ou non. Objectif : mettre en lumière les parcours, les bonnes pratiques, les réussites mais aussi les difficultés et les échecs de toutes les femmes qui se lancent dans l’aventure de la voile de compétition. Des rôles modèles aux femmes célèbres, en passant par les futurs talents. Dans ce nouveau rendez-vous, au-delà de leur parcours, les femmes skippers, les régatières, les organisatrices, les communicantes, les techniciennes, les sponsors, toutes générations confondues, nous racontent leur vie dans les méandres de la voile de compétition. Comment elles mènent de front un quotidien aux multiples facettes de sportive de haut niveau, de championne, d’experte, de femme d’affaires, de mère, d’épouse… Comment elles ont pu - comment elles ont dû - faire leur place et parfois… prouver leur légitimité, dans un des rares sports où les femmes peuvent prendre le même départ que les hommes. Où homme et femme peuvent se retrouver sur un même bateau dans une même compétition. Un temps en tête à tête avec elles pour évoquer aussi ce qui les anime, leurs bonheurs intenses et leurs cicatrices, les victoires et les doutes, pour parler de celles et ceux qui les ont guidées, de ce qu’elles attendent aussi de l’évolution des mentalités. Des discussions et des femmes inspirantes. Voilà… Navigantes. Navigantes est animé par Hélène Cougoule et produit par Sailorz.Post production : Grégoire LevillainGénérique : All the summer girls Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.