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Avoir la volonté de changer sa vie passe par une étape essentielle : apprivoiser son inconscient, étape souvent négligée ou mal comprise 🤓

Dans cet épisode, premier d’une trilogie sur le pouvoir de l’inconscient, je vous propose de plonger dans ce fonctionnement intérieur mystérieux mais central.
Car comprendre son inconscient, c’est commencer à reprendre la main sur ses choix de vie, ses émotions, ses automatismes — et avancer vers une véritable évolution personnelle.

💡 Vous découvrirez :

  • Pourquoi nos décisions ne sont pas toujours “rationnelles”

  • Comment l’inconscient influence nos émotions, nos réactions, nos jugements

  • Ce qui nous pousse à rester dans notre zone de sécurité… au lieu de changer de vie

  • Et comment transformer ce mécanisme intérieur en force de transformation

🎯 Cet épisode vous concerne si :

  • Vous avez envie de vivre autrement, mais vous sentez freiné(e)

  • Vous avez du mal à faire des choix qui vous ressemblent

  • Vos émotions vous dépassent… sans que vous compreniez toujours pourquoi

  • Vous souhaitez retrouver un équilibre de vie durable, aligné avec vos aspirations

🤓 Envie d'autres épisodes sur l'inconscient, c'est ici que ça se passe :

Comprendre et vivre avec son inconscient

Nos acceptations inconscientes

🗒️ Les sources de cette série sur l'inconscient

Enlightenment and the Righteous Mind | Steven Pinker and Jonathan Haidt

Jonathan Haidt | Moral Psychology of Capitalism & Business

The Rider & the Elephant - Jonathan Haidt on Persuasion and Moral Humility

Switch: How to Change Things When Change Is Hard Egalement disponible en Français

L'hypothèse du bonheur : La redécouverte de la sagesse ancienne dans la science contemporaine par Jonathan Haidt

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