Pourquoi certaines injonctions prennent-elles autant de place dans nos vies ? Pourquoi certaines nous touchent-elles plus que d’autres ? Comment distinguer une injonction qui nous fait du bien de celle qui nous pourrit la vie ?

Après avoir parcouru, au fil de cette série, différentes injonctions qui nous façonnent au quotidien telles que « un homme ça ne pleure pas », « sois fort.e », « il faut être beau/belle et mince », « il faut être heureux » ou encore « il faut performer toujours plus » ; dans ce dernier épisode, on décortique l’aspect psychologique des injonctions.

Pierre Bordaberry nous aide à prendre de la hauteur et comprendre les systèmes de pensée qui régissent nos comportements et nous empêchent de sortir d’un système qui dysfonctionne pour nous.

On y parle impasse, alternatives, systèmes de pensées ou encore prévention pour que les « il faut » et les « c’est normal » prennent pour vous une toute nouvelle dimension.

Un dernier épisode pour comprendre ce qui se joue derrière les injonctions… et surtout, commencer à reprendre le pouvoir sur celles qui nous gouvernent.

Bonne écoute 🎧

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