
REDIFF 


Entre la clôture des projets 2024, la préparation du dîner de Noël et toutes les pubs de fin d’année ; vous ne savez plus où donner de la tête ?
 
🎙️ Dans cet épisode rediff  de Métro, Boulot, Finito, on repart à la découverte de l’infobésité et son impact sur notre cerveau. Un joli reminder pour bien terminer l’année !


🕰  CHAPITRES


01:05 - #1 C’est quoi l’infobésité ?
03:20 - #2 Qu’est-ce qu’il se passe dans mon cerveau ?
06:17 - #3 Comment lutter contre l’infobésité ?  
07:30 - #4 Le désencombrement des espaces de travail
08:32 - #3 Le désencombrement numérique 


Bonne écoute 🎧
 
Post-production : Christopher Bouts (M.I.R.E 2.0)
 
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Site internet : www.mayekodesign.be (http://www.mayekodesign.be)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

REDIFF Entre la clôture des projets 2024, la préparation du dîner de Noël et toutes les pubs de fin d’année ; vous ne savez plus où donner de la tête ? 🎙️ Dans cet épisode rediff  de Métro, Boulot, Finito, on repart à la découverte de l’infobésité et son impact sur notre cerveau. Un joli reminder pour bien terminer l’année ! 🕰  CHAPITRES 01:05 - #1 C’est quoi l’infobésité ?03:20 - #2 Qu’est-ce qu’il se passe dans mon cerveau ?06:17 - #3 Comment lutter contre l’infobésité ?  07:30 - #4 Le désencombrement des espaces de travail08:32 - #3 Le désencombrement numérique  Bonne écoute 🎧 Post-production : Christopher Bouts (M.I.R.E 2.0) 🎙️ SOUTENIR LE PODCAST : 1.     Abonnez-vous2.     Laissez un avis ou un commentaire sur votre plateforme d’écoute3.     Partagez l’épisode sur vos réseaux en mentionnant @mayekodesign 🚀 ME RETROUVER : Mail : info@mayekodesign.be LinkedIn : <a href="https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis-98b570135/">https://www.linkedin.com/in/marlyne-matheis-98b570135/</a>Instagram : <a href="https://www.instagram.com/mayekodesign/">https://www.instagram.com/mayekodesign/</a>Site internet : <a href="http://www.mayekodesign.be">www.mayekodesign.be</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

[ REDIFF ] L'infobésité ou comment éviter la surcharge pour gagner en efficacité ?


Comment booster son efficacité au travail ? Préserver sa santé ? Améliorer son environnement ou encore créer de solides relations d’équipes ? 
Le podcast Métro, boulot, finito livre des conseils rapidement activables et des partages d’expériences pour qui souhaite améliorer son quotidien au travail. 
Efficacité, bien-être, management ainsi que réflexions sur le travail de demain seront au rendez-vous. Grâce à une approche axée sur les neurosciences, vous aurez une nouvelle compréhension de vos habitudes de travail. 
Par Marlyne Matheis, designeuse du travail de demain chez Mayeko Design.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comment booster son efficacité au travail ? Préserver sa santé ? Améliorer son environnement ou encore créer de solides relations d’équipes ? Le podcast Métro, boulot, finito livre des conseils rapidement activables et des partages d’expériences pour qui souhaite améliorer son quotidien au travail. Efficacité, bien-être, management ainsi que réflexions sur le travail de demain seront au rendez-vous. Grâce à une approche axée sur les neurosciences, vous aurez une nouvelle compréhension de vos habitudes de travail. Par Marlyne Matheis, designeuse du travail de demain chez Mayeko Design. Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.