
Un regard, une rencontre, et c’est toute une vie qui bascule en faveur de la liberté, du désir, et de la découverte de soi.

À 28 ans, Marie est en couple depuis dix ans quand elle s’envole seule pour le Québec. Là-bas, au pays où les femmes font le premier pas, elle vit enfin une sexualité libre, choisie, assumée.


Véritable voyage initiatique, Marie y découvre ce qu’elle aime, ce qu’elle veut, et surtout qu’elle a le droit de le demander.


Belle écoute.


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Lumière sous la couette est un podcast où sont abordées différentes thématiques au contenu possiblement explicite : le sexe évidemment, le désir, le plaisir, la liberté sexuelle, la libido, l'érotisme, l'intime, les rencontres, la première fois, la jouissance, les orgasmes, l'épanouissement ainsi que les tabous, bref, tout ce qui pique notre curiosité et abreuve notre soif de découvertes de soi et des autres.


Lumière sous la couette est une émission diffusée un mardi sur deux, produite par Louise Bonte.
Prise de son et montage : Louise Bonte
Création musicale et mixage : Julien Boussage
Date de diffusion : mardi 06 mai 2025


Pour suivre toute l'actualité de Lumière sous la couette, rdv sur Insta : @lumiere_sous_la_couette (https://www.instagram.com/lumiere_sous_la_couette?igsh=bjl4Y2U1MmZ2YTd4&utm_source=qr)
Et si vous avez une histoire à raconter ou une demande de témoignage, écrivez-moi à hello@lumieresouslacouette.com (mailto:hello@lumieresouslacouette.com) 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un regard, une rencontre, et c’est toute une vie qui bascule en faveur de la liberté, du désir, et de la découverte de soi. À 28 ans, Marie est en couple depuis dix ans quand elle s’envole seule pour le Québec. Là-bas, au pays où les femmes font le premier pas, elle vit enfin une sexualité libre, choisie, assumée. Véritable voyage initiatique, Marie y découvre ce qu’elle aime, ce qu’elle veut, et surtout qu’elle a le droit de le demander. Belle écoute. ---Lumière sous la couette est un podcast où sont abordées différentes thématiques au contenu possiblement explicite : le sexe évidemment, le désir, le plaisir, la liberté sexuelle, la libido, l'érotisme, l'intime, les rencontres, la première fois, la jouissance, les orgasmes, l'épanouissement ainsi que les tabous, bref, tout ce qui pique notre curiosité et abreuve notre soif de découvertes de soi et des autres. Lumière sous la couette est une émission diffusée un mardi sur deux, produite par Louise Bonte. Prise de son et montage : Louise BonteCréation musicale et mixage : Julien BoussageDate de diffusion : mardi 06 mai 2025 Pour suivre toute l'actualité de Lumière sous la couette, rdv sur Insta : <a href="https://www.instagram.com/lumiere_sous_la_couette?igsh=bjl4Y2U1MmZ2YTd4&amp;utm_source=qr">@lumiere_sous_la_couette</a>Et si vous avez une histoire à raconter ou une demande de témoignage, écrivez-moi à <a href="mailto:hello@lumieresouslacouette.com">hello@lumieresouslacouette.com</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

[extrait] #15 Marie : C'est là que tout a commencé


Lumière sous la couette, le podcast qui met le sexe au coeur des conversations 🔥


Je suis Louise Bonte et ensemble on va explorer ce qu’il se passe sous notre couette, cet objet sous lequel on aime se lover lors des grasses mat' et où il est bien souvent question de love, avec ou sans sentiments, ce sera selon, mais toujours avec émotion.


Ici, je vous propose des rendez-vous pour éveiller la curiosité, éclairer la sexualité et libérer les voix pour vivre nos désirs de façon assumée et affranchie. A travers les récits et les témoignages de mes invité.es, on va plonger dans des histoires de vie intime qui donneront à entendre tout ce que le mot sexe recèle comme définitions. En abordant leur sexualité sans fard, les vestiges du tabou s'émiettent, la parole se libère, l'émotion est palpable et l'imagination peut surfer sur la vague de l'épanouissement et du plaisir. 

Parce que le sexe nous concerne toutes et tous et que partager ce qui nous fait du bien jusqu'à nos anecdotes les plus cocasses permet de mieux cerner l'humeur sexuelle de notre époque : ouvrez bien grand vos oreilles, un mardi sur deux, on va allumer la Lumière sous la couette.


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Lumière sous la couette est un podcast où sont abordées différentes thématiques au contenu possiblement explicite : le sexe évidemment, le désir, le plaisir, la liberté sexuelle, la libido, l'érotisme, l'intime, les rencontres, la première fois, la jouissance, les orgasmes, l'épanouissement ainsi que les tabous, bref, tout ce qui pique notre curiosité et abreuve notre soif de découvertes de soi et des autres.
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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lumière sous la couette, le podcast qui met le sexe au coeur des conversations 🔥 Je suis Louise Bonte et ensemble on va explorer ce qu’il se passe sous notre couette, cet objet sous lequel on aime se lover lors des grasses mat' et où il est bien souvent question de love, avec ou sans sentiments, ce sera selon, mais toujours avec émotion. Ici, je vous propose des rendez-vous pour éveiller la curiosité, éclairer la sexualité et libérer les voix pour vivre nos désirs de façon assumée et affranchie. A travers les récits et les témoignages de mes invité.es, on va plonger dans des histoires de vie intime qui donneront à entendre tout ce que le mot sexe recèle comme définitions. En abordant leur sexualité sans fard, les vestiges du tabou s'émiettent, la parole se libère, l'émotion est palpable et l'imagination peut surfer sur la vague de l'épanouissement et du plaisir. Parce que le sexe nous concerne toutes et tous et que partager ce qui nous fait du bien jusqu'à nos anecdotes les plus cocasses permet de mieux cerner l'humeur sexuelle de notre époque : ouvrez bien grand vos oreilles, un mardi sur deux, on va allumer la Lumière sous la couette. ---Lumière sous la couette est un podcast où sont abordées différentes thématiques au contenu possiblement explicite : le sexe évidemment, le désir, le plaisir, la liberté sexuelle, la libido, l'érotisme, l'intime, les rencontres, la première fois, la jouissance, les orgasmes, l'épanouissement ainsi que les tabous, bref, tout ce qui pique notre curiosité et abreuve notre soif de découvertes de soi et des autres.--- Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.