Aujourd'hui dans l'Illustratrice Ambitieuse, on parle de comment vivre de l'illustration malgré le sentiment d'imposture. Je reçois Audrey Breuer, thérapeute qui travaille avec le subconscient et le transgénérationnel.
Elle va te parler du syndrome de l'imposteur chez les illustratrices et les illustrateurs et nous expliquer :
- ce qu'est le sentiment d'imposture
- d'où provient l'impression d'illégitimité
- comment il se manifeste chez les artistes : ses manifestations visibles ou plus sournoises
- les conséquences qu'il peut avoir sur ta carrière artistique
et enfin elle nous expliquera comment vivre avec.
Du 7 au 14 février, Audrey organise un challenge gratuit sur le thème du selflove. Chaque jour, elle t'enverra une petite action à réaliser pour te donner à toi-même l'amour que tu aimerais recevoir des autres, pour leur laisser l'espace de t'aimer. Tu peux t'inscrire sur le compte Instagram d'Audrey et t'abonner à sa newsletter .
Retrouver Audrey :
Référence citée dans l'épisode :
Les Grandes oubliées - Pourquoi l'Histoire a effacé les femmes, par Titiou Lecoq
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