🔥Pour en savoir plus sur C'est ma priorité ! : ICI
Dans cet épisode, on t'explique ce que c'est que les chronotypes, tout en te partageant notre experience, ce que ça nous a appris sur nous-même, comment ça nous a aidé à nosu sentir mieux et surtout tout ce que ça a transformé dans notre quotidien. On te partage aussi, nos conseils pour aborder cet outil incroyable le mieux possible.
🔥On utilise cet outil dans notre programme C'est ma priorité ! pour en savoir plus c'est : ICI
Pour faire le teste des chronotypes : https://www.sensetsante.fr/test-quel-animal-etes-vous/
L'article dont on parle dans l'épisode : https://organisologie.com/test-chronotype/
Le livre du DR Michael Breus Quand, faites votre récolution chronobiologique : https://www.cultura.com/p-quand-faites-votre-revolution-chronobiologique-et-realisez-pleinement-votre-vie-4257920.html
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☎️ Tu peux réserver ton appel découverte gratuit et sans engagement (45min) pour que l’on se rencontre et échange sur ta problématique du moment :
Avec Flo : https://calendly.com/flolibre-coaching/appel-decouverte
Avec Céline : https://calendly.com/holistic-line/appel-clarte-c-est-ma-priorite?month=2023-04
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Je suis Flo, coach en organisation bienveillante et intuitive, je t'accompagne à travers ce podcast à créer ta propre liberté en osant être toi-même, tout en prenant soin de toi.
Céline, c'est ma grande soeur mais elle est aussi coach en vitalité, elle t'accompagne à rééquiliber ton rythme et ton hygiène de vie afin que tu puisses recréer un quotidien à ton image. Ne plus subir la fatigue, l'incompréhension des fluctuations d'énergie et de ce qu'il se passe dans ton corps.. Mais vivre pleinement une vie alignée à tes besoins, à tes valeurs et à tes ambitions.
Pour la découvrir : @holistic_line_
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Musique du single :
Titre : Sugartown Shakedown
Auteur : Charlie Peacock
Seconde Musique :
Musique proposée par la Musique Libre
Ikson - Sunshine
Ikson : https://soundcloud.com/ikson
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