Dans cet épisode j'ai de nouveau sollicité Sean Seale, coach et conférencier et formateur sur la plateforme Upside Strength.
Suite à l'épisode effectué avec Léonardo Pelagotti, j'ai souhaité approfondir le sujet de la respiration et de l'entrainement respiratoire.
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LIENS ENTENDUS dans l'épisode :
Programme : Introduction à l'entrainement respiratoire
https://academy.upsidestrength.com/entrainement-respiratoire-bwb-code
Code de réduction 15% LTP : CODE: LETSTRAIL15
Conférence sur la respiration Upside Strength
https://academy.upsidestrength.com/conference-respiration-2025
Bibliographie et études Scientifiques recommandées par Sean dans ce document
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