
Dormir est un besoin universel, mais nous ne le faisons pas tous de la même manière. Dans cette série d'épisodes sur l'histoire du sommeil, nous partons à la découverte des habitudes à l'Antiquité. Prêts ? Fermez les yeux.


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Les Zzzz'Infos #13 : Histoire du sommeil : comment on dormait à l'Antiquité


La nuit n'est pas toujours synonyme de rêves apaisés et de bave sur l'oreiller. Pris entre les bras de l'insomnie, poursuivi par les micro-réveils, dérangé par son partenaire ou par ses enfants... les bonnes nuits de sommeil réparateur ne sont parfois qu'un souvenir doux-amer.
Envie de retrouver la sérénité ? Pour vous ou vos enfants ? Laissez-vous guider par notre podcast sur le sommeil et nos histoires du soir, produits par des passionnés, professionnels de la literie, de la santé ou du bien-être. Les Yeux Fermés vous redonne le goût de rêver.
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