Et si on vous proposait une immersion de 15 jours dans une grotte à 400 mètres sous terre sans montre ni téléphone, que diriez-vous ?

Guillaume Bechecloux s'est laissé embarquer dans cette expérience un peu folle aux cotés d'artistes venus perdre la notion du temps pour laisser aller leur créativité.

De cette aventure, Guillaume ressort changé avec un autre rapport à la contemplation qu'il nous partage dans cet épisode.

Une ode au beau et au silence que l'on oublie, dans nos rythmes frénétiques ou la surstimulation est devenu légion.

Vous y entendrez son témoignage étape après étape pendant ses 15 jours, ses grands enseignements sur nos quotidiens surchargés et ses habitudes pour faire de la place au vide habité qui manque parfois à nos vies.

Notes de l'épisode :

• Livre "Les clés de l'adaptation humaine" de Christian Clot

• Human Adaptation Institute

Les Ralentisseurs est un podcast crée et produit par Alice Isaac

Montage et mixage : Les Belles Fréquences

Identité visuelle : Agence Mooxy

Musique : Ben Sound

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.