Mercredi j’aborde un sujet autour de la santé mentale, avec Mathias Watine, psychologue du sport que nous parlons de la bigorexie : peut on être réélement addict au sport et est-ce que c’est grave ?

😎 Episode disponible en intégralité le Mercredi 8 février. 


 🚴‍♀️🏃‍♂️ Conseils de sportif·ves, c'est le podcast qui vous accompagne dans la pratique, vous aide à reprendre le sport et répond à toutes les questions que vous vous posez sur la santé, le bien être et l'alimentation. 


😎 Pour ne rien manquer des conseils et aventures, abonnez vous à la chaîne des Conseils de Sportif·ves (https://podcast.ausha.co/les-conseils-de-sportifs) 


 
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Mercredi j’aborde un sujet autour de la santé mentale, avec Mathias Watine, psychologue du sport que nous parlons de la bigorexie : peut on être réélement addict au sport et est-ce que c’est grave ?
 
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[Extrait] Bigorexie, peut-on être addict au sport ?

Conseil Sport, c'est le podcast pour prendre soin de soi, garder la forme et bien manger. On y parle aussi de sport, de connaissance de soi, d’épanouissement, de voyage… L'objectif ? S’informer, s’évader, trouver de nouvelles manières de s’épanouir ou de performer.

Conseil Sport, ce sont surtout des interviews, des échanges et des vécus partagés par des expert·es, des invité·es qui pourraient être nos ami·es et des aventurier·ères qui nous inspirent. 

Bonne écoute !

Initialement nommé Conseils de sportif·ves, le podcast de Decathlon devient Conseil Sport en avril 2023 et vous propose de nouveaux formats. 
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