Les Conseils de Sportifs, c’est Le podcast qui vous accompagne dans votre pratique sportive, qui vous aide à débuter ou reprendre le sport, c’est aussi le podcast qui vous prouve que l’activité physique, c’est avant tout du plaisir ! Grâce à des experts ou le partage d’expériences de vie, chaque épisode est une aide sur une question que vous vous posez. 

Aujourd’hui, Julie, notre experte en nutrition et coach sportive, répond à une question que vous vous êtes certainement déjà posée : faut-il plutôt manger avant ou après le sport ? Écoutez, et vous saurez !

Voilà, nous avons fait le tour de la question, je vous souhaite une belle écoute !

N'oubliez pas d'aller écouter les Histoires de Sportifs by Decathlon sur les plus grandes plateformes d'écoutes. 

https://podcast.ausha.co/les-histoires-de-sportifs

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https://www.deezer.com/show/883052

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Et le conseil sur Faut il manger avant ou après le sport ? 

https://conseilsport.decathlon.fr/conseils/manger-avant-ou-apres-le-sport-tp_11347