
SÉRIE RESPIRE PAR LE NEZ 🎧 podcast Feel – avec Andréanne 


Bienvenue à cette série de breathe work où on va se faire du bien en respirant. Respirer, c’est inné, c’est un réflexe, mais sais-tu bien respirer ? Utilises-tu cet outil puissant pour t’aider dans plusieurs situation : stress, effort physique, besoin de te réveiller, ou de t’endormir pour n’en nommer que quelques uns. Alors installe-toi, et respire à ton plein potentiel.


Dans cette vidéo, on teste la respiration parfaite pour l'entrainement/le mouvement, et en toute situation en fait. Il s'agit de la respiration en 3 dimensions, la respiration utilisée en Pilates. Entraine-toi à respirer avec moi de manière simple, mais puissante.


C'est partie pour la pratique. À toi de jouer !


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SÉRIE RESPIRE PAR LE NEZ 🎧 podcast Feel – avec Andréanne Bienvenue à cette série de breathe work où on va se faire du bien en respirant. Respirer, c’est inné, c’est un réflexe, mais sais-tu bien respirer ? Utilises-tu cet outil puissant pour t’aider dans plusieurs situation : stress, effort physique, besoin de te réveiller, ou de t’endormir pour n’en nommer que quelques uns. Alors installe-toi, et respire à ton plein potentiel. Dans cette vidéo, on teste la respiration parfaite pour l'entrainement/le mouvement, et en toute situation en fait. Il s'agit de la respiration en 3 dimensions, la respiration utilisée en Pilates. Entraine-toi à respirer avec moi de manière simple, mais puissante. C'est partie pour la pratique. À toi de jouer ! Explore l’univers feel good, jette un œil à :   💖 mon Instagram : <a href="https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_">https://www.instagram.com/_andreanne_gagnon_</a>   🎥 ma chaîne YouTube :  <a href="https://www.youtube">https://www.youtube</a> .com/channel/UCVkAgpULV3zjFa4kAif5MQQ   🖥️ mon site web : <a href="https://www.andreannegagnon.ca/">https://www.andreannegagnon.ca/</a>   Et  pour ne rien manquer, inscris-toi à la dose de feel good hebdomadaire (aka ma newsletter) <a href="https://www.andreannegagnon.ca/newsletter">https://www.andreannegagnon.ca/newsletter</a><a href="https://www.andreannegagnon.ca/newsletter%C2%A0"> </a> Les offres feel good :   👉🏼 visite <a href="http://andreannegagnon.ca/offres">http://andreannegagnon.ca/offres</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

Série Respire par le nez - la respiration 3D


Le Podcast Feel Good est devenu Feel. Explorons ensemble toutes nos dimensions et toute une gamme d’émotion. Let’s play. Let’s feel.


Je m'appelle Andréanne Gagnon et ma mission est de changer le monde, une personne qui se sent bien à la fois.


Ce podcast est un espace de reconnexion à soi, en toute simplicité. Chaque semaine, en solo ou avec des invitées inspirantes, je te raconte des histoires pour déclencher des prises de conscience, t’inspirer à prendre soin de toi, et t’amener à tester pour trouver ce qui vibre le mieux avec toi, maintenant.


Voici ta dose hebdomaire de bien-être audio !
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Le Podcast Feel Good est devenu Feel. Explorons ensemble toutes nos dimensions et toute une gamme d’émotion. Let’s play. Let’s feel. Je m'appelle Andréanne Gagnon et ma mission est de changer le monde, une personne qui se sent bien à la fois. Ce podcast est un espace de reconnexion à soi, en toute simplicité. Chaque semaine, en solo ou avec des invitées inspirantes, je te raconte des histoires pour déclencher des prises de conscience, t’inspirer à prendre soin de toi, et t’amener à tester pour trouver ce qui vibre le mieux avec toi, maintenant. Voici ta dose hebdomaire de bien-être audio ! Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.