Et si, pour être heureux quand on est HPI, il fallait commencer par arrêter de vouloir être comme les autres ?
On parle beaucoup des difficultés associées au HPI : le décalage, l'incompréhension, les problèmes à l'école ou au travail, le sentiment de rejet.
Mais on parle beaucoup moins de ce qui pourrait nous aider à être heureux.
Les conseils tournent souvent autour de la même idée : apprendre à mieux s'adapter. Aux autres, à leurs attentes, à leurs façons de fonctionner, aux règles du groupe.
Mais jusqu'où faut-il s'adapter ? Et à quel prix ?
Dans cet épisode, je partage trois conseils simples :
• Connaître son profil : comprendre son fonctionnement, ses facilités, ses difficultés et ses besoins, au-delà des clichés et des idées reçues sur le HPI.
• Assumer sa différence : accepter de ne pas être compris par tout le monde, ne plus avoir honte de ses particularités et cesser de mesurer sa valeur au regard des autres.
• Arrêter de se conformer : distinguer l'adaptation nécessaire à la vie collective de l'effacement de soi, et ne plus chercher systématiquement à répondre aux attentes de chacun.
De l'enfance à l'âge adulte, à l'école comme au travail, la pression de la norme peut progressivement nous conduire à masquer nos capacités, taire nos questions ou renoncer à ce qui nous anime.
Et cette adaptation permanente peut finir par nous épuiser et fragiliser l'image que nous avons de nous-mêmes.
Être HPI n'est pas une condamnation à se sentir différent, incompris ou malheureux.
Un épisode pour apprendre à mieux se comprendre, à assumer son fonctionnement et à trouver sa place sans devoir renoncer à soi-même.
Parce qu'il n'est jamais trop tard pour être heureux.
----------
Merci pour votre écoute.
"La voix rayée" est consacré au Haut Potentiel Intellectuel (HPI) et plus particulièrement aux enfants doués et à leurs parents. Mais pas uniquement.
Vous y trouverez des pistes de compréhension pour ce profil atypique qui questionne tellement l'éducation des enfants, et quelques conseils destinés aux parents pour s'en sortir plus sereinement 😊
Si ce n'est pas déjà fait, vous pouvez :
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Création, réalisation, montage et voix : Franck Robert
Contact : franck.robert@incluzive.fr
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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De l'enfance à l'âge adulte, à l'école comme au travail, la pression de la norme peut progressivement nous conduire à masquer nos capacités, taire nos questions ou renoncer à ce qui nous anime.
Et cette adaptation permanente peut finir par nous épuiser et fragiliser l'image que nous avons de nous-mêmes.
Être HPI n'est pas une condamnation à se sentir différent, incompris ou malheureux.
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Parce qu'il n'est jamais trop tard pour être heureux.
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