
Dans cet épisode de La Voie des Femmes, nous abordons un sujet aussi douloureux que nécessaire : les violences conjugales.


Stéphanie nous livre un témoignage bouleversant. Pendant un an et demi, elle a vécu des violences physiques au sein de son couple. Elle raconte l’emprise, la peur, le silence… mais aussi le chemin vers la prise de conscience et la sortie de cette spirale.


Pour comprendre ce qui se joue derrière ces situations, la psychologue FSP Mélissa Piquerez, basée à Martigny, en Valais, apporte un éclairage essentiel. Elle nous aide à mettre des mots sur les mécanismes de la violence, l’emprise psychologique et les difficultés à partir.


Enfin, nous donnons la parole à Anne Jeanneret, présidente de l’Association Nouveau Départ à Fribourg. Elle nous explique concrètement quelles aides existent, comment se faire accompagner, et surtout, pourquoi il est possible de reconstruire après.


Un épisode fort, nécessaire, pour briser le silence, mieux comprendre… et rappeler que personne ne devrait vivre cela.


🎧 Si cet épisode vous touche ou peut aider quelqu’un autour de vous, n’hésitez pas à le partager.


Mélissa Piquerez, psychologue FSP à Martigny, Valais
https://www.melissapiquerez.ch/


Association Nouveau Départ,Fribourg
Anne Jeanneret, présidente
https://www.nouveaudepart.ch/


Pour la mise en ligne sécurisée de vos documents : https://with-you.ch/fr


LAVI, Loi sur l'aide aux victimes d'infractions
Offices cantonaux, liste disponible sur ce lien : https://www.victimepasseule.ch/lavi


Si tu as envie de partager ton témoignage ou ton expertise professionnelle, écris-moi à parole@malyce.ch (mailto:parole@malyce.ch) 


Un podcast produit par www.malyce.ch (http://www.malyce.ch) - Cindy Heiniger
© Tous droits réservés
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de La Voie des Femmes, nous abordons un sujet aussi douloureux que nécessaire : les violences conjugales. Stéphanie nous livre un témoignage bouleversant. Pendant un an et demi, elle a vécu des violences physiques au sein de son couple. Elle raconte l’emprise, la peur, le silence… mais aussi le chemin vers la prise de conscience et la sortie de cette spirale. Pour comprendre ce qui se joue derrière ces situations, la psychologue FSP Mélissa Piquerez, basée à Martigny, en Valais, apporte un éclairage essentiel. Elle nous aide à mettre des mots sur les mécanismes de la violence, l’emprise psychologique et les difficultés à partir. Enfin, nous donnons la parole à Anne Jeanneret, présidente de l’Association Nouveau Départ à Fribourg. Elle nous explique concrètement quelles aides existent, comment se faire accompagner, et surtout, pourquoi il est possible de reconstruire après. Un épisode fort, nécessaire, pour briser le silence, mieux comprendre… et rappeler que personne ne devrait vivre cela. 🎧 Si cet épisode vous touche ou peut aider quelqu’un autour de vous, n’hésitez pas à le partager. Mélissa Piquerez, psychologue FSP à Martigny, Valais<a href="https://www.melissapiquerez.ch/">https://www.melissapiquerez.ch/</a> Association Nouveau Départ,FribourgAnne Jeanneret, présidente<a href="https://www.nouveaudepart.ch/">https://www.nouveaudepart.ch/</a> Pour la mise en ligne sécurisée de vos documents : <a href="https://with-you.ch/fr">https://with-you.ch/fr</a> LAVI, Loi sur l'aide aux victimes d'infractionsOffices cantonaux, liste disponible sur ce lien : <a href="https://www.victimepasseule.ch/lavi">https://www.victimepasseule.ch/lavi</a> Si tu as envie de partager ton témoignage ou ton expertise professionnelle, écris-moi à <a href="mailto:parole@malyce.ch">parole@malyce.ch</a>  Un podcast produit par <a href="http://www.malyce.ch">www.malyce.ch</a> - Cindy Heiniger© Tous droits réservés Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

#003 - Violences conjugales : pourquoi on reste… et comment on s’en sort


La voie des femmes Quand les silences prennent enfin la parole
Un podcast fait par des femmes, pour des femmes.


Pas un podcast de plus sur “la femme moderne”. Pas un guide en 10 étapes vers le bonheur.
Non.
Un espace vrai, où l’on parle enfin de ce qu’on tait depuis trop longtemps.


Dans chaque épisode, une femme prend la parole pour livrer son témoignage sur un sujet sensible : maternité, charge mentale, sexualité, fantasmes, culpabilité, dépression, relations toxiques, syndrome prémenstruel, péri-ménopause, manque de confiance…

Des récits bruts, sincères, intimes — parce qu’il faut parfois entendre une autre femme dire exactement ce qu’on n’ose pas s’avouer à soi-même pour sentir qu’on n’est pas seule.


Puis, une professionnelle vient éclairer ce témoignage : thérapeute, médecin, psychologue, sexologue…
Pas pour donner une leçon.
Mais pour proposer des repères, des pistes, des solutions concrètes et applicables dans la vraie vie.


Et moi, Cindy Heiniger, journaliste et animatrice radio depuis plus de 20 ans, je tisse le lien entre elles.
Je fais les liaisons. J’apporte des précisions. Je partage des ressources utiles (liens vers des associations, sites, contacts).

Mais surtout : je veille à ce que chaque femme qui écoute se sente en sécurité, entendue, jamais jugée.


Les objectifs de La voie des femmes :


– Offrir un espace de reconnaissance, de résonance.
– Permettre à chaque auditrice de se dire : « Je ne suis pas seule ».
– Créer un sentiment de sécurité émotionnelle : ici, on peut écouter, ressentir, réfléchir… sans gêne, sans honte.
– Donner des clés accessibles, pas des injonctions.
– Inviter, doucement, à aller chercher de l’aide. Parfois même auprès de la professionnelle entendue dans l’épisode.


C’est un podcast de proximité et de confiance.
Un moment entre femmes, comme autour d’une table ou d’un canapé.

Un endroit où l’on peut parler de soi sans filtre, sans masque, sans avoir à tout savoir ou tout comprendre. Juste pour avancer, un pas à la fois.


Je suis journaliste et animatrice radio en Suisse depuis 2007, un parcours qui m'a permis d'évoluer dans des radios en Suisse romande.
En 2008, j'ai suivi une formation délivrée par le STUDEC (Studio Ecole de France, Paris), j’ai appris à poser ma voix avec justesse et à donner la parole avec respect. Et plus récemment, depuis janvier 2025, je continue à me former au podcast au Canada, avec Marco Bernard à Montréal.


En 2025 également, j'ai ouvert mon agence de podcast professionnelle, en Suisse, avec laquelle j'accompagne des entreprises dans l'aventure du podcast, et je forme des client.e.s à produire leurs propres émissions.


Ma mission ici : offrir une parole authentique, bien produite, et surtout profondément humaine.
Parce qu’au fond, tout commence par une conversation.


La voie des femmes, c’est ta voix, ta vie, tes émotions, tes questions.
C’est un podcast pour celles qui veulent vivre autre chose, mais sans renier ce qu’elles sont.

Un espace pour te sentir reconnue, respectée, et libre d’avancer à ton rythme.
Bienvenue dans la conversation. 💬


Si tu as envie de partager ton témoignage ou ton expertise professionnelle, écris-moi à parole@malyce.ch (mailto:parole@malyce.ch) 


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La voie des femmes Quand les silences prennent enfin la paroleUn podcast fait par des femmes, pour des femmes. Pas un podcast de plus sur “la femme moderne”. Pas un guide en 10 étapes vers le bonheur. Non. Un espace vrai, où l’on parle enfin de ce qu’on tait depuis trop longtemps. Dans chaque épisode, une femme prend la parole pour livrer son témoignage sur un sujet sensible : maternité, charge mentale, sexualité, fantasmes, culpabilité, dépression, relations toxiques, syndrome prémenstruel, péri-ménopause, manque de confiance… Des récits bruts, sincères, intimes — parce qu’il faut parfois entendre une autre femme dire exactement ce qu’on n’ose pas s’avouer à soi-même pour sentir qu’on n’est pas seule. Puis, une professionnelle vient éclairer ce témoignage : thérapeute, médecin, psychologue, sexologue… Pas pour donner une leçon. Mais pour proposer des repères, des pistes, des solutions concrètes et applicables dans la vraie vie. Et moi, Cindy Heiniger, journaliste et animatrice radio depuis plus de 20 ans, je tisse le lien entre elles. Je fais les liaisons. J’apporte des précisions. Je partage des ressources utiles (liens vers des associations, sites, contacts). Mais surtout : je veille à ce que chaque femme qui écoute se sente en sécurité, entendue, jamais jugée. Les objectifs de La voie des femmes : – Offrir un espace de reconnaissance, de résonance. – Permettre à chaque auditrice de se dire : « Je ne suis pas seule ». – Créer un sentiment de sécurité émotionnelle : ici, on peut écouter, ressentir, réfléchir… sans gêne, sans honte. – Donner des clés accessibles, pas des injonctions. – Inviter, doucement, à aller chercher de l’aide. Parfois même auprès de la professionnelle entendue dans l’épisode. C’est un podcast de proximité et de confiance. Un moment entre femmes, comme autour d’une table ou d’un canapé. Un endroit où l’on peut parler de soi sans filtre, sans masque, sans avoir à tout savoir ou tout comprendre. Juste pour avancer, un pas à la fois. Je suis journaliste et animatrice radio en Suisse depuis 2007, un parcours qui m'a permis d'évoluer dans des radios en Suisse romande.En 2008, j'ai suivi une formation délivrée par le STUDEC (Studio Ecole de France, Paris), j’ai appris à poser ma voix avec justesse et à donner la parole avec respect. Et plus récemment, depuis janvier 2025, je continue à me former au podcast au Canada, avec Marco Bernard à Montréal. En 2025 également, j'ai ouvert mon agence de podcast professionnelle, en Suisse, avec laquelle j'accompagne des entreprises dans l'aventure du podcast, et je forme des client.e.s à produire leurs propres émissions. Ma mission ici : offrir une parole authentique, bien produite, et surtout profondément humaine. Parce qu’au fond, tout commence par une conversation. La voie des femmes, c’est ta voix, ta vie, tes émotions, tes questions. C’est un podcast pour celles qui veulent vivre autre chose, mais sans renier ce qu’elles sont. Un espace pour te sentir reconnue, respectée, et libre d’avancer à ton rythme.Bienvenue dans la conversation. 💬 Si tu as envie de partager ton témoignage ou ton expertise professionnelle, écris-moi à <a href="mailto:parole@malyce.ch">parole@malyce.ch</a>  Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.