Bienvenue sur la chaîne de la Révolution de ton Intestin !
Dans cette vidéo, nous plongeons dans les liens complexes entre la constipation et les émotions. Saviez-vous que vos émotions peuvent avoir un impact direct sur votre système digestif ? Nous allons explorer comment le stress, l'anxiété, et d'autres états émotionnels peuvent contribuer aux problèmes de constipation.
Au cours de cette vidéo, nous aborderons :
Les mécanismes psychologiques qui influencent la fonction intestinale.
Comment le stress et l'anxiété peuvent perturber votre digestion.
Les liens entre le cerveau et l'intestin, souvent appelés "axe intestin-cerveau".
Des stratégies pratiques pour gérer vos émotions et améliorer votre santé intestinale.
Des conseils pour adopter un mode de vie plus équilibré et réduire les symptômes de constipation.
Que vous souffriez de constipation chronique ou que vous cherchiez simplement à mieux comprendre votre corps, cette vidéo vous fournira des informations précieuses et des outils pratiques pour améliorer votre bien-être global.
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Je suis Mélanie, spécialisée dans les problèmes digestifs tels que le SII (Syndrome de l'Intestin Irritable), le SIBO (Small Intestinal Bacterial Overgrowth), ainsi que la constipation, les ballonnements et les reflux et pour finir le système nerveux. Je suis également mentor, aidant d'autres professionnels de la santé à développer leurs connaissances et les supervisant dans leurs cas cliniques. Mon objectif est de t'aider à retrouver une vie sans symptômes et à reprendre le contrôle de ton corps pour une vie plus sereine et libre.
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