Être un.e entrepreneur.e est passionnant, mais cela peut être aussi exigeant et épuisant.

Dans cet épisode, je te partage mes pratiques pour prendre soin de soi, découvre comment se connaître peut aider à mieux gérer le stress, l'importance de s'accorder des pauses régénératrices,comment créer un planning hebdomadaire équilibré et comment développer des passions en dehors de son entreprise.

Au programme :

1. Prendre soin de soi c'est avant tout bien se connaître - 00:01:50

2. Bien s'accorder des pauses - 00:08:57

3. Prendre le temps de bien définir son planning hebdomadaire - 00:11:27

4. Se trouver une passion ou un hobby autre que son entreprise - 00:14:04

5. Les 5 choses que je fais pour prendre soin de moi - 00:18:06

LIENS UTILES

• Automatise ton business en 5 jours : https://go.camille-davidp15.fr/codex-podcast

• Ma boutique en ligne : boutique.camille-davidp15.fr   

• On fait le point ensemble sur ton site : https://go.camille-davidp15.fr/30-min-pod

• Code de réduction sur ton abonnement Ausha : 7BH97HAA4M

• Partage ton avis sur LA PAUSE CAFÉ : https://bit.ly/3qC5Rlk  

RETROUVE-MOI SUR:

⚡ Instagram : https://www.instagram.com/camille.davidp15

⚡ LinkedIn :  https://www.linkedin.com/in/camille-davidp15/ 

⚡ YouTube : https://www.youtube.com/channel/UCI68fqwUj2a-05EFE8BLKYw

➡ RDV sur le blog  :  https://camille-davidp15.fr/blog       

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.