***Ton avis compte => merci de prendre 5 mn pour remplir ce questionnaire et me donner tes retours sur le podcast : https://tally.so/r/mR0Qbl***

Cette semaine, j'ai été confrontée à une série d'imprévus et mon planning est parti à vau-l'eau. À tel point que j'ai failli remettre à la semaine prochaine la publication de cet épisode. Mais plutôt que de céder à la frustration, j'ai choisi de me concentrer sur ce que je pouvais contrôler.

Dans cet épisode, je partage avec toi comment utiliser la théorie du locus de contrôle et les cercles d'influence de Stephen Covey pour affronter tous les défis auxquels tu peux être confronter et prendre les décisions qui te feront avancer.

Écoute l’épisode 1 pour :

👉 découvrir le concept de locus de contrôle interne et externe ;

👉 apprendre à maîtriser les 3 cercles de ta vie et devenir pro-actif plutôt que réactif ;

👉 avoir des exercices pratiques pour passer à l'action aussitôt.

Retrouve les notes de cet épisode ainsi que tous les pistes pour passer à l’action en t’abonnant à la newsletter : https://ladechiffreuse.substack.com/

Défi : choisis cette semaine un domaine sur lequel tu décides de poser une action tous les jours afin d'y accroître ta zone de contrôle.

🔥 Partage moi tout ce que tu as mis en place, les bénéfices, tes questions, tes blocages en m’écrivant à helene@ladechiffreuse.com. 🔥

Important

• Besoin d'aide pour faire le tri dans tes cercles & reprendre le contrôle ce qui t'arrive ? C’est ce que je te permets de faire à travers mes programmes d’accompagnement. Pour échanger 30 mn avec moi lors d’une séance offerte, booke directement ton créneau ici. 

• Abonne-toi dès aujourd'hui au podcast La Déchiffreuse sur la plateforme de ton choix et laisse 5 étoiles & un avis, c’est le meilleur moyen de me remercier et de me soutenir.

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