Dans cet épisode la voix, le yoga, l’art dramatique et la scène s'entrelacent… grâce à l’approche unique d’Éléonore Gratton. Avec plus de 20 ans d'expérience sur scène en tant qu'artiste-interprète, explorant un vaste répertoire de théâtre et de chant, Éléonore a en parallèle développé une carrière de pédagogue.
Diplômée en Art dramatique, elle a également étudié à l'École Normale de Musique de Paris, où elle a obtenu un Diplôme en Enseignement et Exécution de Chant Classique, et au Pôle Supérieur Art Lyrique et Improvisation libre du Conservatoire de Paris. Éléonore est certifiée en Jazz Vocal à la Bill Evans Academy auprès de Sarah Lazarus.
C’est grâce au chant qu'elle a commencé un voyage dans le monde du yoga, se formant à l'Institut Français de Yoga. Depuis, elle n'a cessé de poursuivre son apprentissage, obtenant notamment un Diplôme Universitaire en Pensées et Spiritualités d'Asie à l'ICP Paris. En transmettant en cours collectif et individuel mais aussi en formant les futurs professeurs de yoga et en collaborant avec diverses institutions telles que le magazine Esprit Yoga et avec son propre podcast Yoga à la Une.
Sa formation en prise de parole en public à NDA Paris complète son parcours diversifié, lui permettant d'offrir une approche transversale et complète dans ses coachings à différents publics. Elle concentre ses accompagnements sur le concept de Présence, aidant les individus à développer cette qualité, en harmonisant le corps, la respiration et l’esprit, afin de renforcer leur posture, ancrage et créativité.
Cités:
Ana Maria Miranda
Gilles Vente
Pascal Rambert
Trouver sa voix François Rondeleux
Stanislas Norbert
Coline Rio
Ancien épisode cité: E60-marion-rampal-ou-l-art-de-l-epure
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Musique du podcast: The Voice Messengers et Farid Boukhalfa. Post production: Clémentine Coppolani et Arnaud Laffont - Visuel: Alex Singer
