
Avec le membre de La Bande à D+ Ugo Ferrari et deux des boss de l'UTMB, Fabrice Perrin - le directeur sports, communauté et durabilité - et Julien Chorier - le directeur sportif -, ancien athlète élite et une figure pionnière du trail running structuré.


Au sommaire de ce 9e épisode de la saison 5 (#89) du talk-show du trail, animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, et consacré à l’événement numéro 1 dans le monde du trail :


👉 Les évolutions récentes du modèle UTMB, qu’elles soient sportives, sociales ou environnementales, et les enjeux de fond qui traversent aujourd’hui la discipline.


👉 La mise à jour d'un outil central de ce système : l’UTMB Index. Comment fonctionne-t-il concrètement ? Que change cette évolution ? Et peut-on réellement mesurer la performance en trail avec un indicateur unique ?


Également au sommaire :


👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « À quoi vous sert votre indice de performance en trail ? »


👉 Le Quizz D+, présenté par Miles Republic, spécial UTMB.


🌐 Liens utiles


👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : https://extradistancesplus.kessel.media/


LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+


👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+
👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : milesrepublic.com (http://milesrepublic.com)
👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10
👉 Wise, vêtements techniques premium : wiseultrarunning.com (http://wiseultrarunning.com)
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Avec le membre de La Bande à D+ Ugo Ferrari et deux des boss de l'UTMB, Fabrice Perrin - le directeur sports, communauté et durabilité - et Julien Chorier - le directeur sportif -, ancien athlète élite et une figure pionnière du trail running structuré. Au sommaire de ce 9e épisode de la saison 5 (#89) du talk-show du trail, animé par Nicolas Fréret du média d’information Distances+, et consacré à l’événement numéro 1 dans le monde du trail : 👉 Les évolutions récentes du modèle UTMB, qu’elles soient sportives, sociales ou environnementales, et les enjeux de fond qui traversent aujourd’hui la discipline. 👉 La mise à jour d'un outil central de ce système : l’UTMB Index. Comment fonctionne-t-il concrètement ? Que change cette évolution ? Et peut-on réellement mesurer la performance en trail avec un indicateur unique ? Également au sommaire : 👉 Le Sondage D+, présenté par RunMotion Coach : « À quoi vous sert votre indice de performance en trail ? » 👉 Le Quizz D+, présenté par Miles Republic, spécial UTMB. 🌐 Liens utiles 👉 Extra D+, la newsletter gratuite de Distances+ : <a href="https://extradistancesplus.kessel.media/">https://extradistancesplus.kessel.media/</a> LES PARTENAIRES OFFICIELS DE LA BANDE À D+ 👉 Näak, nutrition sportive / –15 % à la première commande avec le code LBAD+👉 Miles Republic, agenda et plateforme d’inscriptions : <a href="http://milesrepublic.com">milesrepublic.com</a>👉 RunMotion Coach, application d’entraînement personnalisé / 10 euros de rabais sur les 6 ou 12 mois d’abonnement avec le code DPLUS10 👉 <a href="https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10">https://go.run-motion.com/?coupon_code=DPLUS10</a>👉 Wise, vêtements techniques premium : <a href="http://wiseultrarunning.com">wiseultrarunning.com</a> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.

UTMB : les dessous du nouvel index et des évolutions du plus grand circuit de trail au monde


La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret.


Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor.


Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ :


Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental


Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande


Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs


Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans


Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe.

Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur.

Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada. 

Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne.

Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics.

Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif.

Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet.

Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information <a href="https://distances.plus/">Distances+</a> animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ : <ul><li>Stéphane Brogniard : aventurier, préparateur physique et mental </li><li>Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande </li><li>Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs </li><li>Sylvaine Cussot : l'icône féminine du trail depuis plus de 10 ans </li><li>Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe. </li><li>Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur. </li><li>Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Elle est également guide en paratriathlon pour l’équipe du Canada. </li><li>Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne. </li><li>Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics. </li><li>Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux victoires à l’Ultra-Marin à son actif. </li><li>Fiona Porte : l'ultra-traileuse et skieuse-alpiniste de Briançon a été vice-championne de France de course en montagne en 2010, époque où elle a remporté la mythique Montée du Nid d'Aigle et la 6000D. Elle est revenue aux affaires avec une victoire au 86 km du Grand Trail de Serre-Ponçon en 2021 puis une 3e place au Marathon de la MaxiRace d’Annecy et au Grand Trail des Templiers. Vainqueure de la Maxi-Race et du Lavaredo 2023 avant une 2e place sur la TDS, elle enseigne le renforcement musculaire selon la méthode De Gasquet. </li><li>Robin Schmitt : le père du média satirique Les Genoux dans le GIF et de la revue annuelle Point de Côté. Spécialiste du kilomètre vertical.  </li></ul> Hébergé par Ausha. Visitez <a href="https://ausha.co/politique-de-confidentialite">ausha.co/politique-de-confidentialite</a> pour plus d'informations.